Kesehatan

Kesehatan 12 Apr 2025

Resep Ramuan Tradisional Sawo, Atasi Pegal-Pegal dan sakit Perut

KBRT - Sawo (Achras sapota L.) merupakan buah yang banyak dibudidaya di Trenggalek. Meskipun sawo sepi peminat, buah ini tidak pernah kehilangan pencintanya sehingga masih dicari ketika musim panen tiba.  Buah sawo memiliki banyak kandungan seperti gula alami, lemak, protein, vitamin A, vitamin B, vitamin B6, vitamin C, vitamin E, besi, kalsium, fosfor, kalium, natrium, magnesium, selenium, s...

Diani Suma

723 pembaca

Kesehatan 08 Apr 2025

Pengertian Istilah Karakter ADHD, si Pencari Perhatian

KBRT - Gangguan Defisit Perhatian/Hiperaktivitas (ADHD) telah menjadi subjek pembicaraan yang semakin meningkat dalam masyarakat saat ini. Namun, banyak yang masih kurang memahami esensi dari kondisi ini, dan stigma serta kesalahpahaman terhadap ADHD masih sangat kental.ADHD bukanlah kondisi yang sederhana, melainkan sebuah spektrum dengan gejala yang bervariasi dari satu individu ke individu lain...

Diani Suma

617 pembaca

Kesehatan 31 Mar 2025

Pelayanan PMI Trenggalek Tetap Buka saat Hari Raya Idulfitri

KBRT - Palang Merah Indonesia (PMI) Trenggalek tetap membuka pelayanan seperti biasa saat Hari Raya Idulfitri. Berbeda dengan jam operasional selama Ramadan yang berlangsung dari pukul 07.00 WIB hingga 22.00 WIB, pada hari raya, jam pelayanan kembali ke jadwal normal, yakni pukul 07.00 WIB hingga 21.00 WIB.“Hari Raya kami tetap buka seperti biasa, tetapi jam operasional kembali normal seperti sebe...

Mirza GR

875 pembaca

Kesehatan 31 Mar 2025

Menjaga Pola Makan saat Lebaran, Ini Pesan Ahli Gizi Trenggalek

KBRT - Hari Raya Idulfitri menjadi momen spesial bagi umat Islam untuk berkumpul bersama keluarga. Sebagai pelengkap kebersamaan, berbagai hidangan khas Lebaran kerap tersaji di setiap rumah. Namun, konsumsi makanan secara berlebihan justru dapat berdampak buruk bagi kesehatan.Ahli Gizi RSUD dr. Soedomo Trenggalek, Erna Kartikarini, mengingatkan masyarakat agar tetap menjaga pola makan seimbang se...

Muh. Zamzuri

798 pembaca

Kesehatan 02 Apr 2025

Manfaat Raspberry, Buah Mujarab untuk Kesehatan dan Kecantikan

KBRT - Buah Raspberry memiliki nama latin Rubus cariensis ini dikenal memiliki antioksidan tinggi dan cocok untuk menu diet. Selain memiliki antioksidan, raspberry juga memiliki kandungan lain seperti ellagic acid, vitamin C, vitamin A, riboflavin, folat, niacin, potassium, magnesium, dan serat.Raspberry dikenal dapat bermanfaat untuk kesehatan seperti mencegah kanker, melindungi kesehatan otak, d...

Diani Suma

729 pembaca

Kesehatan 08 Mar 2025

Posyandu ILP Desa Sawahan, Layanan Kesehatan Gratis untuk Semua Usia

KBRT – Posyandu di Desa Sawahan tampak ramai pada Kamis (06/03/2025). Masyarakat dari berbagai usia, mulai dari balita, remaja, hingga lansia, memenuhi lokasi pelayanan kesehatan tersebut. Kini, Posyandu tidak hanya melayani pemeriksaan kesehatan balita, tetapi juga menyediakan layanan kesehatan bagi semua kelompok umur melalui Posyandu ILP (Integrasi Layanan Primer).“Posyandu ILP itu adalah posya...

Mirza GR

819 pembaca

Kesehatan 26 Feb 2025

Stok Darah di Trenggalek Cenderung Aman, Tetapi Stok Golongan Darah A Mulai Menipis

KBRT -  Palang Merah Indonesia (PMI) Trenggalek mengungkapkan keberadaan stok darah di akhir bulan Februari 2025. Garis besarnya, stok darah diklaim aman namun untuk Golongan A mulai menipis.Mengingat jumlah permintaan stok golongan darah A yang banyak dibutuhkan di Trenggalek. “Sejauh ini stok golongan darah masih oke ya mas, tapi untuk sekarang stok yang agak menipis itu A mas,” ujar Miftah...

Mirza GR

1002 pembaca

Kesehatan 26 Feb 2025

Dua Penyebab Utama Sakit Jantung: Kebiasaan Merokok dan Obesitas

KBRT - Merokok selain merupakan salah satu penyumbang devisa negara terbesar, juga memiliki cara kerja yang kompleks untuk membuat seorang perokok terserang berbagai penyakit.Salah satu penyakit yang disebabkan oleh kebiasaan merokok adalah penyakit jantung. Selain disebabkan oleh kebiasaan merokok, penyakit jantung juga bisa disebabkan karena kebiasaan obesitas. Penyakit jantung sendiri merupakan...

Diani Suma

654 pembaca

Kesehatan 26 Feb 2025

Manfaat Berkebun untuk Kesehatan Mental, Meredakan Depresi

KBRT - Berkebun dikenal sebagai terapi untuk kesehatan mental yang bisa dijangkau dengan mudah. Berkebun bisa dilakukan di rumah dengan mulai menanam tanaman yang disuka.  Terapi ini menawarkan pendekatan holistik yang menggabungkan aktivitas fisik, interaksi dengan alam, dan proses kreatif, semuanya berkontribusi pada pengurangan stres dan kecemasan. Berkebun memungkinkan seseorang untuk mel...

Diani Suma

666 pembaca

Kesehatan 28 Feb 2025

Manfaat Kurma, Lengkap Resep Ramuan Tradisional, Cocok di Bulan Ramadan

KBRT - Kurma bernama latin Phonex dactylifera, memiliki banyak kandungan yang cocok dikonsumsi di bulan puasa. Kandungan dalam kurma yakni air, energi, protein, lemak, karbohidrat, serat, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, potassium, sodium, zinc, copper, manganese, selenium, riboflavin, niacin, pantothenic, vitamin B6, folate, vitamin A, dan vitamin E.  Adanya beragam kandungan dalam kurm...

Diani Suma

670 pembaca