Kesehatan

Menyuguhkan berbagai berita kesehatan terbaru Trenggalek hari ini.

Tips Jaga Kesehatan Jantung, Makan Sehat dan Kelola Stres
Tips Jaga Kesehatan Jantung, Makan Sehat dan Kelola Stres

KBRT - Sakit jantung masih jadi penyebab kematian terbesar yang disebabkan oleh banyak hal, termasuk penyakit jantung menurun maupun dari asupan dan g...

Tujuh Jenis Penyakit Jantung, Penyebab Kematian Terbesar
Tujuh Jenis Penyakit Jantung, Penyebab Kematian Terbesar

KBRT - Penyakit jantung adalah kondisi medis yang terjadi ketika jantung atau pembuluh darah yang memasok darah ke jantung dan tubuh mengalami ganggua...

Tips Kelola Stres dan Hindari Kebiasaan Merokok Pada Penderita Jantung
Tips Kelola Stres dan Hindari Kebiasaan Merokok Pada Penderita Jantung

KBRT - Faktor risiko penyakit jantung yang umum dialami oleh banyak penderitanya adalah stres dan kebiasaan merokok serta mengkonsumsi alkohol. Stres...

Prinsip Diet Sehat, Lengkap Rekomendasi Menu Diet
Prinsip Diet Sehat, Lengkap Rekomendasi Menu Diet

KBRT - Diet sehat tidak hanya untuk membuat berat badan berkurang tapi juga dapat menyehatkan tubuh. Pola makan yang teratur dan asupan yang ramah ter...

Strategi Hidup Sehat: Olahraga dan Diet Sehat
Strategi Hidup Sehat: Olahraga dan Diet Sehat

KBRT - Olahraga adalah salah satu strategi penting untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit khususnya penyakit jantung. Olahraga dapat membantu m...

Mitos dan Fakta Kolesterol, Periksa Rutin 5 Tahun Sekali Mulai 20 Tahun
Mitos dan Fakta Kolesterol, Periksa Rutin 5 Tahun Sekali Mulai 20 Tahun

KBRT - Kolesterol sebenarnya dibutuhkan tubuh, tetapi peningkatan kadarnya, terutama jenis yang buruk, LDL (low density lipoprotein), cukup berpengaru...

Ragam Makanan Alami untuk Menurunkan Kolestrol, Ada Cokelat dan Buah Advokat
Ragam Makanan Alami untuk Menurunkan Kolestrol, Ada Cokelat dan Buah Advokat

KBRT - Menurunkan kadar kolesterol dalam darah terdapat banyak cara, salah satunya penggunaan obat berbahan kimia yang terhitung efektif untuk menurun...

Siapkan Pemeriksaan Kesehatan Gratis, Dinkes Trenggalek Petakan Fasilitas
Siapkan Pemeriksaan Kesehatan Gratis, Dinkes Trenggalek Petakan Fasilitas

KBRT - Dinas Kesehatan Pengendalian Penduduk dan Keluarga Berencana (Dinkes Dalduk dan KB) Kabupaten Trenggalek telah mempersiapkan sejumlah langkah u...

Meningkatkan Kualitas Tidur dan Kekebalan Tubuh Melalui Olahraga
Meningkatkan Kualitas Tidur dan Kekebalan Tubuh Melalui Olahraga

KBRT - Olahraga dan aktivitas fisik dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Olahraga secara teratur dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan,...

Ragam Teknik Ototerapi untuk Capai Kesejahteraan Emosi
Ragam Teknik Ototerapi untuk Capai Kesejahteraan Emosi

KBRT - Ototerapi adalah pendekatan terapeutik yang berfokus pada penggunaan teknik-teknik pengobatan diri untuk mencapai kesejahteraan emosional dan m...

7 Olahraga yang Cocok untuk Meningkatkan Kesehatan Fisik dan Mental
7 Olahraga yang Cocok untuk Meningkatkan Kesehatan Fisik dan Mental

KBRT - Selain dapat membentuk otot, olahraga juga dapat meningkatkan kesehatan fisik. Namun, tidak semua olahraga memiliki fungsi serupa.Meningkatkan...