Kesehatan

Kesehatan 25 Apr 2025

10 Makanan yang Baik Dikonsumsi Penderita Asam Lambung

KBRT - Penderita asam lambung biasanya juga mengalami kesulitan makan karena masalah pencernaan satu ini. Dengan pertolongan pertama yang tepat, penderita asam lambung dapat mengurangi rasa tidak nyaman yang disebabkan oleh asam lambung naik.Dilansir dari buku Mengatasi dan Mengendalikan Asam Lambung, berikut 10 makanan yang baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung.Sayur WortelKarena kandungan...

Diani Suma

643 pembaca

Kesehatan 15 Apr 2025

Jumlah Pasien Poli Jiwa RSUD dr. Soedomo Trenggalek Terus Meningkat, Remaja Ikut Mendominasi

KBRT - Jumlah pasien di poli jiwa Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) dr. Soedomo Trenggalek terus mengalami peningkatan setiap tahunnya. Tidak hanya orang dewasa, pasien yang datang juga banyak berasal dari kalangan remaja.Berdasarkan data poli jiwa RSUD dr. Soedomo, pada tahun 2023 tercatat sebanyak 7.007 pasien menjalani pengobatan. Sedangkan pada tahun 2024, jumlah tersebut meningkat menjadi 7.089...

Muh. Zamzuri

1116 pembaca

Kesehatan 12 Apr 2025

Resep Ramuan Tradisional Sawo, Atasi Pegal-Pegal dan sakit Perut

KBRT - Sawo (Achras sapota L.) merupakan buah yang banyak dibudidaya di Trenggalek. Meskipun sawo sepi peminat, buah ini tidak pernah kehilangan pencintanya sehingga masih dicari ketika musim panen tiba.  Buah sawo memiliki banyak kandungan seperti gula alami, lemak, protein, vitamin A, vitamin B, vitamin B6, vitamin C, vitamin E, besi, kalsium, fosfor, kalium, natrium, magnesium, selenium, s...

Diani Suma

779 pembaca

Kesehatan 08 Apr 2025

Pengertian Istilah Karakter ADHD, si Pencari Perhatian

KBRT - Gangguan Defisit Perhatian/Hiperaktivitas (ADHD) telah menjadi subjek pembicaraan yang semakin meningkat dalam masyarakat saat ini. Namun, banyak yang masih kurang memahami esensi dari kondisi ini, dan stigma serta kesalahpahaman terhadap ADHD masih sangat kental.ADHD bukanlah kondisi yang sederhana, melainkan sebuah spektrum dengan gejala yang bervariasi dari satu individu ke individu lain...

Diani Suma

677 pembaca

Kesehatan 31 Mar 2025

Pelayanan PMI Trenggalek Tetap Buka saat Hari Raya Idulfitri

KBRT - Palang Merah Indonesia (PMI) Trenggalek tetap membuka pelayanan seperti biasa saat Hari Raya Idulfitri. Berbeda dengan jam operasional selama Ramadan yang berlangsung dari pukul 07.00 WIB hingga 22.00 WIB, pada hari raya, jam pelayanan kembali ke jadwal normal, yakni pukul 07.00 WIB hingga 21.00 WIB.“Hari Raya kami tetap buka seperti biasa, tetapi jam operasional kembali normal seperti sebe...

Mirza GR

928 pembaca

Kesehatan 31 Mar 2025

Menjaga Pola Makan saat Lebaran, Ini Pesan Ahli Gizi Trenggalek

KBRT - Hari Raya Idulfitri menjadi momen spesial bagi umat Islam untuk berkumpul bersama keluarga. Sebagai pelengkap kebersamaan, berbagai hidangan khas Lebaran kerap tersaji di setiap rumah. Namun, konsumsi makanan secara berlebihan justru dapat berdampak buruk bagi kesehatan.Ahli Gizi RSUD dr. Soedomo Trenggalek, Erna Kartikarini, mengingatkan masyarakat agar tetap menjaga pola makan seimbang se...

Muh. Zamzuri

860 pembaca

Kesehatan 02 Apr 2025

Manfaat Raspberry, Buah Mujarab untuk Kesehatan dan Kecantikan

KBRT - Buah Raspberry memiliki nama latin Rubus cariensis ini dikenal memiliki antioksidan tinggi dan cocok untuk menu diet. Selain memiliki antioksidan, raspberry juga memiliki kandungan lain seperti ellagic acid, vitamin C, vitamin A, riboflavin, folat, niacin, potassium, magnesium, dan serat.Raspberry dikenal dapat bermanfaat untuk kesehatan seperti mencegah kanker, melindungi kesehatan otak, d...

Diani Suma

767 pembaca

Kesehatan 08 Mar 2025

Posyandu ILP Desa Sawahan, Layanan Kesehatan Gratis untuk Semua Usia

KBRT – Posyandu di Desa Sawahan tampak ramai pada Kamis (06/03/2025). Masyarakat dari berbagai usia, mulai dari balita, remaja, hingga lansia, memenuhi lokasi pelayanan kesehatan tersebut. Kini, Posyandu tidak hanya melayani pemeriksaan kesehatan balita, tetapi juga menyediakan layanan kesehatan bagi semua kelompok umur melalui Posyandu ILP (Integrasi Layanan Primer).“Posyandu ILP itu adalah posya...

Mirza GR

892 pembaca

Kesehatan 26 Feb 2025

Stok Darah di Trenggalek Cenderung Aman, Tetapi Stok Golongan Darah A Mulai Menipis

KBRT -  Palang Merah Indonesia (PMI) Trenggalek mengungkapkan keberadaan stok darah di akhir bulan Februari 2025. Garis besarnya, stok darah diklaim aman namun untuk Golongan A mulai menipis.Mengingat jumlah permintaan stok golongan darah A yang banyak dibutuhkan di Trenggalek. “Sejauh ini stok golongan darah masih oke ya mas, tapi untuk sekarang stok yang agak menipis itu A mas,” ujar Miftah...

Mirza GR

1099 pembaca

Kesehatan 01 Mar 2025

Manfaat Latihan Kekuatan Tubuh, Tingkatkan Kesehatan Tulang Hingga Mental

KBRT - Latihan kekuatan tubuh adalah jenis latihan fisik yang bertujuan untuk meningkatkan kekuatan otot dan daya tahan tubuh. Latihan kekuatan tubuh melibatkan penggunaan beban atau resistensi untuk memaksa otot untuk bekerja lebih keras dari biasanya, sehingga otot bisa bertumbuh lebih kuat dan lebih besar.Untuk menghasilkan manfaat yang maksimal, latihan kekuatan tubuh bisa dilakukan di gym den...

Diani Suma

760 pembaca