Kesehatan Mental

Kesehatan 30 Nov 2024

Mengenal Terapi Morita: Cara Unik Atasi Emosi Tanpa Mengendalikannya

Terapi Morita yang digunakan untuk menerima emosi sepenuhnya sebagai bagian dari penyembuhan perasaan negatif.

Diani Suma

1096 pembaca

Kesehatan 24 Nov 2024

Mengenal 5 Tipe Gangguan OCD dan Dampaknya pada Kehidupan Sehari-hari

Penderita OCD kerap kali mendapat pikiran negatif yang tidak yakin telah melakukan suatu hal dengan benar. Simak 5 tipe OCD yang membuat kita makin paham dan merangkul penderitanya.

Tia Ozia

1302 pembaca

Edukasi 11 Nov 2024

JOMO: Tren Baru bagi Mereka yang Memilih Kenyamanan

Kaum introver kini menyambut tren baru yang disebut joy of missing out atau JOMO, yang secara perlahan menggantikan fenomena fear of missing out atau FOMO, perasaan cemas tertinggal dari tren atau aktivitas sosial.Berbeda dengan FOMO yang membuat seseorang merasa harus selalu terlibat, JOMO justru menawarkan kenyamanan dengan pilihan untuk tidak mengikuti semua yang sedang populer. Psikolog K...

Mad Nur

1172 pembaca

Kesehatan 03 Nov 2024

Lemas dan Sakit Kepala Setiap Senin? Waspadai Sindrom Monday Blues

 “Sudah Senin lagi ya?” “Wah, akhir pekan cepat banget!”  Ungkapan seperti ini sering terlontar Senin tiba. Wajar terjadi dalam kadar tertentu. Namun, jika mengalami gejala tertentu, seperti tak bersemangat, sakit kepala atau lemas saat pagi hari dan  selalu terjadi setiap hari Senin, maka waspadalah. Bisa jadi, kamu mengalami Monday Blues Syndrome.  Perasaan ini...

Tim Redaksi

854 pembaca

Edukasi 30 Oct 2024

Ini Tandanya Kalau Kamu Terkena FOMO

Istilah Fomo semakin marak di kalangan pengguna media sosial. Fomo atau Fear of Missing Out adalah kondisi seseorang yang takut atau cemas kehilangan momen yang populer. Hal populer biasanya sangat mudah ditemukan di media sosial sehingga beberapa orang merasa harus up to date setiap saat.Dari hal tersebut itulah kebiasaan fomo bisa muncul. Fomo biasanya menimpa kalangan anak muda, namun tida...

Wulan A

1059 pembaca

Kesehatan 19 Oct 2024

Kesehatan Mental Remaja dan Fenomena Bersantai di Depan Minimarket

Kesehatan mental kini menjadi salah satu isu penting yang harus mendapat perhatian serius di Indonesia. Pasalnya, gangguan kesehatan mental tidak hanya berdampak pada kondisi psikologis, tetapi juga dapat memengaruhi kesehatan fisik secara berkelanjutan.Menurut data dari who.int, gangguan kesehatan mental bahkan menjadi penyebab bunuh diri ketiga tertinggi di dunia, khususnya pada kelompok usia 15...

Mad Nur

1038 pembaca

Peristiwa 25 Mar 2024

Kesaksian Emak-emak di Durenan Nyebur Sumur, Sempat Menolak Ditolong

Emak-emak di Kecamatan Durenan, Kabupaten Trenggalek harus mengakhiri hidupnya dengan masuk ke dalam lubang sumur. Peristiwa tersebut terjadi di Desa Malasan, sekitar pukul 09.00 WIB, Senin (25/03/2024). Dari informasi yang didapat Kabar Trenggalek, upaya percobaan masuk ke dalam lubang sumur tersebut bukan yang pertama kalinya. Nahasnya, dalam kejadian nyebur sumur kali ini mengakibatkan korba...

Muh. Zamzuri

759 pembaca

Peristiwa 25 Mar 2024

Karena Depresi, Emak-emak di Durenan Trenggalek Nyebur Sumur hingga Tewas

Seorang warga Kabupaten Trenggalek diduga mengalami depresi, ditemukan dalam keadaan meninggal. Peristiwa itu diketahui saat petugas melakukan evakuasi pada jasad yang berada di dalam sumur, Senin (25/03/2024). Kepala Bidang Pemadam Kebakaran (Damkar) Trenggalek, Wasis Widodo mengungkapkan, dirinya menerima laporan untuk membantu evakuasi warga tercebur sumur bersama pihak terkait, Basarnas, da...

Muh. Zamzuri

804 pembaca

Kesehatan 24 Oct 2023

Angka Kesakitan dan Kematian Meningkat 200% di Masa Remaja Akhir

Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia (PDSKJI) mengungkapkan angka kesakitan dan kematian meningkat 200% di masa remaja akhir. Hal itu disampaikan oleh dr. Khamelia Malik. Menurut dr. Khamelia, meningkatnya angka kesakitan dan kematian itu disebabkan oleh masalah kejiwaan seperti gangguan kesehatan mental atau depresi yang rentan terjadi pada remaja. Data di Indonesia menunjukk...

Citra Maulidiyanti

898 pembaca

Edukasi 16 Oct 2023

Lakukan Ini Jika Ada Tanda Kecenderungan Bunuh Diri dari Orang di Sekitarmu

Pencegahan bunuh diri menjadi suatu hal yang sangat penting dalam menjaga kesehatan mental seseorang. Bagi beberapa orang topik ini mungkin terasa sensitif, tetapi penting untuk tetap membicarakannya dan mengetahui tanda-tanda jika ada kecenderungan bunuh diri dari orang-orang di sekitar kita. Tulisan ini akan membahas tindakan yang harus dilakukan jika ada tanda kecenderungan bunuh diri dari o...

Delta Nishfu

1180 pembaca