Tips Hidup Sehat

Gaya Hidup 09 Oct 2022

Jarang Diketahui, Ternyata Seperti Ini Manfaat Tidur Pakai Kaos Kaki 

Kabar Trenggalek - Tidur adalah aktivitas untuk mengistirahatkan tubuh, sehingga rasa capek yang datang hilang dan aktivitas kembali normal. Dengan demikian, banyak orang yang mempertahankan kesehatan dan kebugaran tubuh dengan tidur secara maksimal. Banyak orang ingin menjaga kenyamanan saat tidur, seperti mengenakan kaos kaki. Ternyata manfaat tidur pakai kaos kaki bisa menjaga k...

Muh. Zamzuri

1119 pembaca

Edukasi 09 Oct 2022

Tips Mudah Biar Tidak Sakit saat Musim Penghujan

Kabar Trenggalek - Musim penghujan telah tiba dan bersamaan udara yang dingin membuat kita malas beraktivitas. Terkadang malas beraktivitas akan menyebabkan metabolisme tubuh menurun. Alhasil tubuh kita akan mudah diserang penyakit. Tak ayal, saat musim penghujan banyak orang yang terkena penyakit seperti batuk dan flu. Dan juga bisa lebih parah seperti demam berdarah yang disebabkan oleh gi...

Beni Kusuma

1211 pembaca

Gaya Hidup 04 Oct 2022

Rekomendasi Makanan untuk Kamu yang Saat Ini Sedang Sedih  

Kabar Trenggalek - Setiap orang memiliki masa-masa sulitnya sendiri, dan seringkali hal itu membawanya ke dalam perasaan sedih. Banyak hal yang bisa dilakukan untuk membantu orang yang sedang sedih, selain dengan cara menyuruhnya sabar atau malah menyalahkannya. Oleh karena itu, artikel ini membahas rekomendasi makanan untuk kamu yang saat ini sedang sedih. Saat merasa sedih, ada beberapa orang...

Wahyu AO

1349 pembaca

Gaya Hidup 07 Aug 2022

Tips-Tips Menjalani Hari Senin Supaya Tidak Terlalu Berat

Kabar Trenggalek - Hari Senin biasanya menjadi hari yang berat untuk dijalani. Sebab, di hari inilah segala kesibukan akan segera dimulai dalam lima hari ke depan. Mulai dari sekolah dan bekerja di kantoran. Sebagai permulaan hari, rasa berat menjalani hari Senin perlu untuk dikurangi. Supaya, dalam menjalani hari-hari ke depannya bisa lebih lancar. Akan tetapi, jika Anda susah melepaskan mo...

Wahyu AO

954 pembaca

Gaya Hidup 21 Jul 2022

Tiga Makanan yang Harus Dihindari oleh Pengidap Anemia

Kabar Trenggalek - Anemia merupakan sebutan untuk penyakit kurang darah. Anemia merupakan kondisi ketika darah tidak memiliki sel darah merah sehat yang cukup. Ada makanan yang bisa membantu pengidap anemia sembuh, tapi ada juga makanan yang harus dihindari oleh pengidap anemia. Anemia disebabkan oleh kurangnya sel darah merah atau tidak berfungsinya sel darah merah di dalam tubuh. Hal itu m...

Wahyu AO

1111 pembaca

Gaya Hidup 21 Jul 2022

Apa Nama Lekukan di Antara Hidung dan Bibir Kita?

Kabar Trenggalek - Meskipun terlihat aneh, tetapi tidak bisa dipungkiri bahwa banyak dari kita belum atau bahkan tidak tahu sama sekali dengan salah satu nama bagian tubuh manusia ini. Yups, kebanyakan dari kita tidak tahu nama dan fungsi dari lekukan di antara hidung dan bibir. Tepatnya di bagian bawah hidung dan berada di atas bibir kita. Lekukan vertikal yang tampak menghubungkan antara b...

Wahyu AO

3550 pembaca

Gaya Hidup 20 Jul 2022

Cara Membuat Fermentasi Bawang, Resmi dari Peneliti Unair Surabaya

Kabar Trenggalek - Tim peneliti Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Airlangga (FKM Unair) Surabaya, bekerja sama dengan dengan Rumah Inovasi Natura berhasil mengembangkan formula fermented garlic atau fermentasi bawang. Upaya itu dilatar belakangi oleh pandemi Covid-19 yang berlangsung hampir dua tahun ini membuat mayoritas orang lebih sadar menjaga dan melindungi diri. Salah satu upayany...

Wahyu AO

1773 pembaca

Gaya Hidup 10 Jul 2022

Kepala Pusing Setelah Konsumsi Daging Kambing? Begini Cara Mengobatinya

Kabar Trenggalek - Gema takbir Idul Adha sudah terdengar sejak dua malam terakhir. Perbedaan antara penetapan hari raya di Indonesia sudah menjadi hal yang biasa. Walaupun berbeda antara tanggal 09 Juli dan 10 Juli 2022, pelaksanaan hari raya tetap berjalan lancar dan khidmat. Idul Adha identik dengan sembelih hewan kurban. BIasanya umat muslim berkurban dua jenis hewan, yaitu kambing dan sa...

Wahyu AO

3009 pembaca

Edukasi 10 Jul 2022

Cara Menyimpan Daging Kurban di Kulkas agar Awet Lama

Perayaan Idul Adha pasti identik dengan pembagian daging kurban. Pada hari itu, rumah Anda tentunya memiliki daging berlebih daripada biasanya. Seringkali daging tersebut tidak akan habis dalam satu kali masak. Alhasil daging tersebut yang harus disimpan di dalam kulkas atau freezer. Namun, menyimpan daging membutuhkan tips tertentu agar tahan lama dan tidak busuk. Daging busuk yang disimpan...

Wahyu AO

1621 pembaca

Gaya Hidup 28 May 2022

Manfaat Jalan Kaki yang Penting untuk Kesehatan, Tapi Jarang Diketahui

Kabar Trenggalek - Banyak orang yang sering jalan kaki, tapi tidak menyadari segudang manfaat dari jalan kaki itu. Bahkan, jalan kaki selama 30-60 menit setiap hari saja, ternyata bisa berdampak baik bagi tubuh dan pikiran. Berikut manfaat jalan kaki setiap hari:1. Membantu Penurunan Berat BadanManfaat berjalan kaki yang pertama adalah, kita dapat menurunkan berat badan dan risiko obesitas. B...

Wahyu AO

1295 pembaca