4 Masalah Kesehatan Mental yang Patut Diwaspadai

KBRT - Masalah kesehatan mental umum melibatkan berbagai kondisi yang patut diwaspadai. meskipun gejala

Mengenal Meditasi dan Mindfulness, Kunci Batin Sehat Tanpa Tekanan

KBRT - Meditasi dan mindfulness telah menjadi semakin populer dalam praktik kesehatan mental dan fisik

Mitos dan Fakta Kesehatan Mental: Jangan Sampai Salah Paham

KBRT – Kesehatan mental adalah aspek penting dalam hidup kita yang mencakup kesejahteraan emosional,

Konflik Batin Bisa Rusak Kesehatan Fisik, Mulai dari Jantung hingga Gangguan Makan

KBRT - Konflik batin, yaitu pergulatan antara nilai, keyakinan, atau emosi yang saling bertentangan,

Kecanduan Gadget: Dampak dan Tanda-Tanda pada Perkembangan Anak

Kecanduan gadget menjadi salah satu tantangan terbesar dalam mendidik anak di era digital. Berbagai dampak

Mengenal Terapi Morita: Cara Unik Atasi Emosi Tanpa Mengendalikannya

Terapi Morita adalah metode penyembuhan yang mengajarkan pasien untuk menerima emosi tanpa mencoba mengendalikan

Mengenal 5 Tipe Gangguan OCD dan Dampaknya pada Kehidupan Sehari-hari

Gangguan OCD seringkali muncul dan ditandai dengan pikiran buruk yang berlebihan terhadap satu hal. Alhasil,

JOMO: Tren Baru bagi Mereka yang Memilih Kenyamanan

Kaum introver kini menyambut tren baru yang disebut joy of missing out atau JOMO, yang secara perlahan

Lemas dan Sakit Kepala Setiap Senin? Waspadai Sindrom Monday Blues

 “Sudah Senin lagi ya?” “Wah, akhir pekan cepat banget!”  Ungkapan seperti

Ini Tandanya Kalau Kamu Terkena FOMO

Istilah Fomo semakin marak di kalangan pengguna media sosial. Fomo atau Fear of Missing Out adalah kondisi

Kesehatan Mental Remaja dan Fenomena Bersantai di Depan Minimarket

Kesehatan mental kini menjadi salah satu isu penting yang harus mendapat perhatian serius di Indonesia.

Kesaksian Emak-emak di Durenan Nyebur Sumur, Sempat Menolak Ditolong

Emak-emak di Kecamatan Durenan, Kabupaten Trenggalek harus mengakhiri hidupnya dengan masuk ke dalam