Kecanduan Gadget: Dampak dan Tanda-Tanda pada Perkembangan Anak

Kecanduan gadget menjadi salah satu tantangan terbesar dalam mendidik anak di era digital. Berbagai dampak negatif kecanduan menghambat perkembangan motorik maupun sensorik anak.

Berikut ini adalah beberapa tanda yang dapat menunjukkan bahwa seorang anak mungkin mengalami ketergantungan pada gadget dilansir dari buku Parenting di Era Digital karya Leni Fitriana.

Kesulitan Melepaskan Diri

Anak sulit untuk melepaskan gadgetnya dan menjadi cemas atau gelisah ketika perangkat tersebut tidak ada di dekatnya. Mereka merasa tidak nyaman atau kehilangan jika tidak bisa menggunakan gadget dalam jangka waktu yang lama.

Mengabaikan Aktivitas Lain

Anak-anak yang kecanduan gadget cenderung mengabaikan kegiatan lain yang seharusnya mereka lakukan, seperti bermain di luar, berinteraksi dengan teman-teman, atau melakukan tugas sekolah. Mereka lebih memilih untuk terus menggunakan gadget daripada terlibat dalam kegiatan nyata.

Perubahan Perilaku

Ketergantungan pada gadget dapat menyebabkan perubahan perilaku pada anak. Mereka mungkin menjadi lebih tertutup, kurang berkomunikasi dengan orang-orang disekitarnya, atau menunjukkan tingkat frustasi yang tinggi ketika mereka tidak bisa menggunakan gadget.

Perubahan Pola Tidur

Anak-anak yang kecanduan gadget sering kali mengalami perubahan pola tidur. Mereka bisa  tidur terlambat atau terjaga larut malam karena terus menggunakan gadget, sehingga mengganggu pola tidur yang sehat.

Gangguan Emosional

Ketergantungan pada gadget dapat mempengaruhi kesehatan emosional anak. Mereka mungkin menjadi lebih mudah marah, cemas, atau terisolasi sosial. Mereka juga mungkin mengalami perubahan suasana hati yang tiba-tiba ketika mereka tidak bisa menggunakan gadget.

Penting bagi orang tua untuk mengenali tanda-tanda ini dan mengambil langkah-langkah yang tepat untuk membantu anak mengatasi ketergantungan pada gadget.