Edukasi

Edukasi 18 Aug 2024

Jangan Abaikan! Dampak Negatif Mie Instan Bisa Mengancam Kesehatan Anda

Kabar Trenggalek - Mie instan sering kali menjadi pilihan makanan alternatif yang mudah dijangkau, enak, murah, dan praktis. Namun, di balik kenikmatannya, terdapat risiko kesehatan yang perlu diwaspadai. Tidak jarang kita mendengar berita tentang seseorang yang masuk rumah sakit akibat terlalu sering mengonsumsi mie instan. Bahaya mie instan berasal dari kandungan bahan di dalamnya, seperti garam...

Wulan A

1024 pembaca

Edukasi 18 Aug 2024

Jangan Salah Pilih! Inilah 4 Jenis Cokelat yang Perlu Anda Ketahui

Siapa yang waktu kecil suka banget makan cokelat? Cokelat memang menjadi salah satu camilan favorit banyak orang, baik anak-anak maupun dewasa. Tapi tahukah kamu, ternyata cokelat memiliki berbagai jenis yang berbeda? Yuk, simak penjelasan dari Dr. Hans mengenai jenis-jenis cokelat berikut ini!1. Dark ChocolateDark chocolate sering dianggap sebagai cokelat murni 100%. Namun, faktanya, dark chocola...

Wulan A

1127 pembaca

Edukasi 19 Aug 2024

Ragam Manfaat Cokelat Bagi Kesehatan, Salah Satunya Anti Pikun

Cokelat, khususnya yang berasal dari biji kakao, telah menjadi subjek penelitian ilmiah karena potensi manfaat kesehatannya. Kandungan bioaktif dalam cokelat menunjukkan efek positif terhadap berbagai aspek kesehatan tubuh manusia. Beberapa manfaat tersebut meliputi:1. Potensi Perlindungan terhadap PikunPenelitian yang dilakukan oleh Columbia University Medical Center dan Mars Inc. telah mengident...

Wulan A

750 pembaca

Edukasi 21 Aug 2024

Ternyata Bukan Apel, Raja Buah Sehat Adalah Alpukat

Kabar Trenggalek - Alpukat adalah salah satu buah yang sering kita jumpai di Indonesia. Buah ini memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. Menurut Dokter Malki, alpukat adalah juara dalam hal kesehatan. Kandungan lemak baiknya mencapai 70%, bahkan jauh lebih baik daripada lemak ikan. Selain itu, alpukat juga tidak seperti buah lainnya yang tinggi gula fruktosa. Berikut beberapa manfaat...

Wulan A

1304 pembaca

Edukasi 13 Aug 2024

20 Aturan Tidak Tertulis dalam Hidup yang Perlu Anda Terapkan, Auto Jadi Manusia Bermoral

Dalam kehidupan, kita seringkali dihadapkan pada berbagai aturan tertulis yang harus ditaati, terutama saat kita masih berada di bangku sekolah. Namun, seiring bertambahnya usia, kita perlu menyadari bahwa ada lebih banyak aturan tidak tertulis yang sebenarnya memiliki peran penting dalam menjaga keharmonisan sosial dan etika dalam interaksi sehari-hari.Berikut adalah beberapa aturan tidak tertuli...

Wulan A

855 pembaca

Edukasi 13 Aug 2024

4 Manfaat Jalan Kaki: Cara Mudah Sehat Setiap Hari

Jalan kaki adalah aktivitas sederhana yang tidak membutuhkan peralatan khusus dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kegiatan ini bisa dimulai di pagi hari saat udara masih segar, atau dilakukan saat menuju sekolah, tempat kerja, atau tujuan lain yang jaraknya dekat. Lalu, apa saja manfaat jalan kaki?Menurunkan Berat BadanPenelitian yang dilakukan oleh Dr. Caroline Richardson dari Universitas...

Wulan A

1033 pembaca

Edukasi 15 Aug 2024

4 Penyebab Munculnya Jerawat yang Harus Kamu Tahu

Umumnya jerawat muncul terjadi di masa pubertas  di mana produksi hormon androgen meningkat drastis. Jerawat sering kali menganggu aktivitas ketika dirasa sakit dan menganggu penampilan. Keberadaan jerawat dapat memberikan efek psikologis yang akan menurunkan tingkat kepercayaan diri seseorang dan memengaruhi kualitas hidupnya.Apa saja sih penyebab jerawat??Penyebab Munculnya JerawatFaktor Ps...

Wulan A

675 pembaca

Edukasi 15 Aug 2024

4 Khasiat Air Kelapa: Minuman Segar dengan Khasiat Penyembuh Alami

Air kelapa adalah cairan yang ada di dalam buah kelapa. Air kelapa muda merupakan minuman favorit yang menyehatkan dan harganya terjangkau. Rasanya yang segar dan tidak terlalu manis ini disukai orang-orang dari berbagai umur, dari anak-anak sampai orang tua.Air kepala mengandung air, karbohidrat, kalium, kalsium, fosfor, natrium, vitamin, dan asam amino ini sudah terbukti menjadi obat manjur berb...

Wulan A

967 pembaca

Edukasi 08 Aug 2024

Waspada, Ini Bahaya Makan Seblak bagi Kesehatan Tubuh

Oleh: Wulan Agma Pratiwi*Siapa yang tidak tahu makanan lezat berkuah seperti seblak? Kata seblak berasal dari Bahasa Sunda yaitu nyeblak yang berarti mengagetkan.Seblak adalah makanan yang memiliki rasa gurih dan pedas, yang terbuat dari kerupuk kemudian dicampur dengan berbagai topping. Bumbu seblak terdiri dari bawang merah, bawang putih, cabe rawit, kencur, serai, kemiri, garam, gula, merica. p...

Tim Konten

2218 pembaca

Edukasi 10 Aug 2024

Bahaya Pemakaian Handuk yang Sama dengan Orang Lain

Personal hygiene, yang berasal dari bahasa Yunani "personal", yang berarti "perorangan" dan "hygiene", yang berarti "sehat", adalah suatu tindakan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan seseorang untuk kesejahteraan fisik dan mental mereka.Salah satu perilaku hidup bersih dan sehat (personal hygine) adalah mengeringkan tubuh setelah mandi dan itu bisa menggunakan handuk. Di manapun dan kapanpun ki...

Tim Konten

1218 pembaca