Edukasi

Edukasi 07 Mar 2025

Alasan Tidur Tetap Dijaga Meski Puasa di Bulan Ramadhan

KBRT - Memperbaiki kualitas tidur sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan kekuatan tubuh. Tidur yang baik dapat membantu tubuh beristirahat dan memperbaiki diri setelah aktivitas fisik, serta membantu menjaga energi dan fokus.  Apalagi selama menjalankan ibadah puasa, banyak waktu istirahat yang tersita karena mengharap keberkahan di bulan ini. Namun, tidur tetap harus d...

Diani Suma

488 pembaca

Edukasi 09 Mar 2025

Manfaat Menjaga Kesehatan Mental Bagi Kekuatan Tubuh

KBRT - Menjaga kesehatan mental adalah hal yang penting untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan, termasuk meningkatkan kekuatan dan kelenturan tubuh. Seperti yang diketahui jika memiliki mental yang sehat dapat meningkatkan fisik yang lebih sehat dan seimbang pula.  Kesehatan mental berpengaruh juga terhadap aktivitas keseharian dan hubungan sosial baik dengan pasang...

Diani Suma

484 pembaca

Edukasi 09 Mar 2025

Keuntungan Membaca Ebook, Praktis, Banyak Bacaan dalam satu Genggaman

KBRT - Ebook atau buku dengan format elektronik saat ini banyak jadi pilihan bacaan karena mudah dibawa dan praktis. Dalam satu e-reader, pembaca buku bisa membawa banyak buku dalam satu genggaman.  Membaca ebook memiliki keuntungan-keuntungan, keuntungan membaca dalam format elektronik ini seperti kemudahan akses, ketersediaan bahan bacaan yang banyak, dan fitur tambahan untuk membantu memba...

Diani Suma

525 pembaca

Edukasi 08 Mar 2025

Tips Membangun Kebiasaan Membaca yang Sehat

KBRT - Membangun kebiasaan membaca yang sehat sangat penting untuk memaksimalkan manfaat membaca. Membentuk kebiasaan membaca yang sehat dapat membantu meningkatkan efektivitas dan efisiensi membaca serta meningkatkan manfaat membaca.  Membaca tidak hanya karena hobi yang menumbuhkan imajinasi, membaca juga disertai dengan cara membaca yang sehat sehingga pembaca tidak mengganggu aktifitas la...

Diani Suma

588 pembaca

Edukasi 08 Mar 2025

Resep Awet Muda dan Bugar di Usia Senja

KBRT  - Memiliki wajah yang awet muda dan tubuh yang bugar di usia senja menjadi dambaan bagi sebagian besar orang. Namun kebanyakan orang tidak mengetahui bahwa untuk mendapatkan wajah yang awet muda dan tubuh yang bugar memiliki resep dan kebiasaan hidup sehat sedari muda.  Dilansir dari buku Resep Awet Muda dan Panjang Usia karya Isnaeni M. Ala’i, berikut resep awet muda dan memiliki...

Diani Suma

577 pembaca

Edukasi 07 Mar 2025

Paradoks Media Sosial: Antara Hiperrealitas dan Pergeseran Budaya Baca

KBRT - Media sosial menjadi platform yang sangat bebas bagi setiap pengguna untuk mengekspresikan pikiran, perasaan, dan identitas digital mereka. Tanpa memandang gender dan strata sosial, setiap orang bisa berinteraksi tanpa batasan. Namun, kebebasan ini juga memunculkan fenomena hiperrealitas, di mana realitas yang ditampilkan di media sosial sering kali dilebih-lebihkan atau bahkan direkayasa.D...

Diani Suma

601 pembaca

Edukasi 07 Mar 2025

Tren Digitalisasi Membaca: Peralihan dari Buku Cetak ke Literatur Digital

KBRT - Ketika revolusi digital melanda dunia pada periode 1980-an, kebiasaan membaca pun mengalami banyak perubahan. Jika dulu orang harus membeli media baca dalam bentuk cetak, kini hanya dengan mengunduh file dalam format digital, seseorang sudah dapat membaca di ponsel, tablet, dan komputer.Dilansir dari buku "Media Sosial dan Budaya Baca Kita" karya Muhammad Syarif Bando, perubahan tren membac...

Diani Suma

748 pembaca

Edukasi 09 Mar 2025

Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan, Anti Kanker Hingga Anti Alzhaimer

KBRT - Bawang putih sebagai salah satu bumbu yang mudah dijumpai di dapur, ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Namun rasanya yang getir dan baunya yang menyengat menjadikan bawang putih tidak begitu populer untuk dikonsumsi secara langsung di Indonesia dan sebatas sebagai bumbu masakan saja.  Beberapa ahli sejarah mengemukakan bawah bawang putih yang bernama latin Allium sativum...

Diani Suma

636 pembaca

Edukasi 05 Mar 2025

Keutamaan Puasa Ramadhan: Diturunkannya Al-Qur’an dan Lailatul Qadar

KBRT - Bulan Ramadhan adalah bulan yang sangat istimewa. Bulan ini merupakan salah satu fase perjalanan manusia yang paling berharga. Inilah salah satu rute perjalanan yang lurus dalam kehidupan.Barangsiapa yang mampu melewati fase ini dengan benar, maka niscaya seluruh kehidupannya akan terang benderang. Sebaliknya, barangsiapa yang ketika melewati fase ini tidak mampu menjadikannya sebagai saran...

Diani Suma

551 pembaca

Edukasi 05 Mar 2025

Pengertian dan Manfaat Salat Tarawih Saat Ramadhan 2025

Shalat tarawih adalah ibadah shalat malam khas yang dilakukan pada bulan Ramadhan. Ibadah ini tergolong ibadah sunnah.

Diani Suma

542 pembaca