Mengenal Quarter Life Crisis dan Ketahui Penyebabnya!

Quarter Life Crisis adalah masa ketika seseorang mulai memasuki usia dewasa. Masa ini sering dianggap

Lima Langkah Ampuh Menghindari Distraksi Saat Belajar

Pernahkah kamu mengalami situasi di mana seharusnya kamu belajar, tetapi justru malah scroll media sosial?

4 Hal yang Sebaiknya Tidak Dilakukan Sebelum Berangkat Race Lari

Dalam setiap perlombaan, ada beberapa hal yang sebaiknya kita hindari, terutama pada hari H sebelum berangkat.

5 Alasan Penting Melakukan Pendinginan Setelah Berolahraga

Selain pemanasan yang perlu dilakukan sebelum berolahraga, pendinginan setelah olahraga juga memiliki

7 Persiapan Sebelum Mengikuti Race Lari yang Harus Kamu Ketahui

Saat mengikuti race lari, tentu kamu sudah berlatih dengan matang. Namun, selain kesiapan fisik untuk

Mengenal Arti dan Pentingnya Work Life Balance

Hal wajar jika seorang pekerja mengalami burnout atau kelelahan bekerja. Namun burnout  tidak boleh

Jangan Salah Paham, Sosis Bukanlah 100% Daging

Sosis merupakan produk makanan yang cukup familiar di masyarakat. Mulai dari anak-anak hingga orang dewasa,

Cara Menghitung Indeks Prestasi (IP) Semester: Panduan Mahasiswa

Indeks Prestasi (IP) adalah sistem penilaian di kampus yang dihitung dari hasil penjumlahan semua nilai

4 Point Penting Pemanasan Sebelum Olahraga

Pemanasan merupakan tahap yang tidak boleh diabaikan sebelum melakukan aktivitas fisik seperti olahraga.

3 Bahaya Mengonsumsi Permen Karet Secara Berlebihan untuk Kesehatan

Sesekali mengunyah permen karet mungkin tidak masalah karena ada banyak manfaat permen karet, namun jika

Tips Belajar UTBK saat Gap Year

Tidak ada yang menginginkan waktu gap year terbuang sia-sia, apalagi jika tujuan utama Anda adalah mempersiapkan

Pentingnya Stretching Terutama untuk Kamu yang Sibuk Bekerja

Olahraga adalah aktivitas penting yang harus dilakukan untuk menjaga tubuh tetap bugar, kuat, dan sehat.