Konflik Batin Bisa Rusak Kesehatan Fisik, Mulai dari Jantung hingga Gangguan Mak...
KBRT - Konflik batin, yaitu pergulatan antara nilai, keyakinan, atau emosi yang saling bertentangan, bukan hanya menyerang sisi psikologis seseorang....
.jpg)
10 Masker Alami, Bikin Wajah Sehat Auto Glowing
Masker wajah yang bisa dibuat sendiri di rumah dengan memanfaatkan bahan-bahan yang mudah didapatkan. Tapi perlu diingat untuk tidak menggunakan bahan...
12 Gerakan Sun Salutation: Rutinitas Yoga Hatha untuk Tubuh dan Pikiran Seimbang
Sun salutation atau gerakan menyambut matahari adalah salah satu latihan paling ikonik dalam Yoga Hatha. Yoga Hatha merupakan salah satu bentuk yoga y...
Kenapa Sesak Napas Sering Terjadi di Malam Hari? Ini Penyebabnya
Pernah nggak, tiba-tiba bangun di tengah malam karena napas terasa berat? Kondisi ini sebenarnya nggak boleh dianggap sepele, karena bisa jadi ada pen...
.jpg)
Mengenal 5 Tipe Gangguan OCD dan Dampaknya pada Kehidupan Sehari-hari
Gangguan OCD seringkali muncul dan ditandai dengan pikiran buruk yang berlebihan terhadap satu hal. Alhasil, kondisi tersebut memunculkan ketakutan ya...
Sering Dianggap Serangan Jantung, dr. Tirta Bagikan Tips Mengatasi GERD
Trenggalek - Rasa sakit yang disebabkan oleh naiknya asam lambung sering kali disalahartikan sebagai serangan jantung. Hal ini disebabkan oleh nyeri y...
Pendekar Beraksi Hadang Serangan Darah Tinggi di Ngulankulon Kecamatan Pogalan
Puskesmas Ngulankulon, Kecamatan Pogalan, Kabupaten Trenggalek memperkenalkan inovasi kesehatan yang diberi nama Pendekar Beraksi (Pendekatan Keluarga...
Hindari Toilet Scrolling, Ini Dampak Negatifnya bagi Kesehatan
Anda suka berlama-lama di toilet sembari main telepon seluler? Segera hentikan, jika terjebak pada kebiasaan tersebut. Selain menghabiskan banyak wakt...
.png)
Minuman Bersoda, Dari Gigi Rusak hingga Gagal Ginjal: Ini Faktanya!
Minuman bersoda sering kali menjadi pilihan favorit bagi remaja dan dewasa. Meskipun tampilannya menarik dengan warna-warni yang menggoda, minuman ber...
Jangan Abaikan! Dampak Negatif Mie Instan Bisa Mengancam Kesehatan Anda
Kabar Trenggalek - Mie instan sering kali menjadi pilihan makanan alternatif yang mudah dijangkau, enak, murah, dan praktis. Namun, di balik kenikmata...
4 Khasiat Air Kelapa: Minuman Segar dengan Khasiat Penyembuh Alami
Air kelapa adalah cairan yang ada di dalam buah kelapa. Air kelapa muda merupakan minuman favorit yang menyehatkan dan harganya terjangkau. Rasanya ya...
Waspada, Ini Bahaya Makan Seblak bagi Kesehatan Tubuh
Oleh: Wulan Agma Pratiwi*Siapa yang tidak tahu makanan lezat berkuah seperti seblak? Kata seblak berasal dari Bahasa Sunda yaitu nyeblak yang berarti...
