Hidup Sehat

Edukasi 18 Aug 2024

Berapa Banyak Air Putih yang Harus Kita Konsumsi Setiap Hari?

Kabar Trenggalek - Minum air putih merupakan kebutuhan vital bagi setiap manusia. Air putih tidak hanya berfungsi sebagai pelepas dahaga, tetapi juga sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah dehidrasi. Jika cairan tubuh yang masuk lebih sedikit daripada yang keluar, dehidrasi dapat terjadi, terutama disebabkan oleh faktor eksternal seperti cuaca panas, aktivitas fisik yang berl...

Wulan A

1248 pembaca

Edukasi 13 Aug 2024

4 Manfaat Jalan Kaki: Cara Mudah Sehat Setiap Hari

Jalan kaki adalah aktivitas sederhana yang tidak membutuhkan peralatan khusus dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kegiatan ini bisa dimulai di pagi hari saat udara masih segar, atau dilakukan saat menuju sekolah, tempat kerja, atau tujuan lain yang jaraknya dekat. Lalu, apa saja manfaat jalan kaki?Menurunkan Berat BadanPenelitian yang dilakukan oleh Dr. Caroline Richardson dari Universitas...

Wulan A

1071 pembaca

Kesehatan 30 Jan 2024

Ada 809 Ribu Kasus TBC Tahun 2023, Tertinggi Sepanjang Sejarah

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) mencatat peningkatan kasus Tuberkulosis (TBC) di tahun 2023. Menurut data Kemenkes, ada 809 ribu kasus TBC tahun 2023. Jumlah ini merupakan kasus tertinggi sepanjang sejarah. Rincinya, lebih dari 724.000 kasus TBC baru ditemukan pada 2022, dan jumlahnya meningkat menjadi 809.000 kasus pada 2023. Jumlah ini jauh lebih tinggi jika dibandingkan dengan kasus sebelu...

Tim Konten

1180 pembaca

Gaya Hidup 10 Jan 2024

Inilah 7 Makanan untuk Penderita Asam Lambung, Aman Dikonsumsi dan Mudah Dijumpai

Inilah makanan untuk penderita asam lambung. Asam lambung adalah kondisi di mana asam pada lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan rasa terbakar atau nyeri di perut. Asam lambung bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti makan terlalu banyak, makan terlalu cepat, makan makanan yang tidak cocok, stres, merokok, minum alkohol, atau mengonsumsi obat-obatan tertentu. Asam lambung bisa m...

Beni Kusuma

1300 pembaca

Gaya Hidup 24 Dec 2023

5 Kebiasaan Sederhana untuk Mengurangi Kecemasan Berlebihan

Kecemasan adalah salah satu gangguan kesehatan mental yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Rasa cemas yang berlebihan dapat membuat seseorang menjadi tidak produktif, sulit berkonsentrasi, dan bahkan mengalami gangguan tidur. Untungnya, ada beberapa kebiasaan sederhana yang dapat kita lakukan untuk mengurangi kecemasan berlebihan. Kebiasaan-kebiasaan ini dapat kita terapkan dalam kehidu...

Bayu Setiawan

1062 pembaca

Gaya Hidup 19 Dec 2023

9 Cara Alami Menurunkan Kolesterol Tinggi, Cocok Diterapkan Di Rumah

Sudah tahu cara menurunkan kolesterol yang tinggi? Kolestrol pada dasarnya bersifat baik dan lemak ini diperlukan oleh tubuh, seperti proses pencernaan dan produksi hormon. Namun, kolesterol yang tinggi bisa menimbulkan berbagai penyakit. Sehingga berbagai upaya dilakukan untuk menurunkan kadar kolestrol, termasuk cara menurunkan kolestrol secara alami yang sehat. Sebelumnya, melansir laman Halod...

Beni Kusuma

981 pembaca

Edukasi 01 Dec 2023

Sejarah Hari AIDS Sedunia, Kenapa Dipilih 1 Desember? Ini Ulasan Lengkapnya

Jika Anda bertanya, 1 Desember diperingati sebagai hari apa? Maka pada hari itu ada beragam peringatan, namun salah satu yang paling penting ada peringatan Hari AIDS Sedunia. Penetapan Hari AIDS Sedunia pada tanggal 1 Desember ternyata tidak asal-asalan. Karena, jika menilik sejarah Hari AIDS Sedunia pemilihan tanggal tersebut ada sebuah semangat dan gagasan yang diperjuangkan. Perlu diketah...

Beni Kusuma

1227 pembaca

Edukasi 30 Nov 2023

Meski Ada Kemiripan, Ternyata Ini Perbedaan Pneumoniae dan Covid-19

Penyakit yang mewabah di China atau Tiongkok bagian utara cukup menghebohkan dunia. Pasalnya, penyakit pneumoniae mulai memakan korban dan kebanyakan anak-anak. Ada yang menyamakan penyakit itu dengan Covid-19. Sebenarnya, ada perbedaan pneumoniae dan Covid-19. Perlu diketahui, kedua penyakit itu sama-sama menyerang organ pernapasan, yakni paru-paru. Serta, gejala yang ditimbulkan seperti demam...

Beni Kusuma

1199 pembaca

Edukasi 30 Nov 2023

Apa Itu Pneumoniae? Wabah Baru di China yang Menyerang Organ Pernapasan Anak-Anak

Negeri Tirai Bambu China menghadapi wabah baru setelah diterpa badai Covid-19. Wabah baru itu pneumoniae yang menyerang anak-anak di kawasan Tiongkok utara. Sampai saat ini penyebab wabah pneumonia di China itu belum diketahui apa penyebabnya. Bahkan, beberapa masyarakat menanyakan apa itu pneumoniae? Berdasarkan laporan ahli epidemologi, dipicu oleh bakteri tidak lazim yang bernama mycoplasma p...

Beni Kusuma

1182 pembaca

Edukasi 17 Nov 2023

Menu Segar Musim Panas: 3 Makanan Sehat untuk Dinikmati

Cuaca panas yang terjadi pada akhir-akhir ini, membuat kita ingin melahap makanan yang segar-segar. Tetapi hal tersebut tidak bisa disepelekan. Musim panas adalah saat yang ideal untuk mengadopsi gaya hidup sehat dan menjadikan makanan sebagai kunci utama untuk meningkatkan kesehatan. Pilihan makanan sehat ini mencakup variasi resep yang tidak hanya memuaskan selera tetapi juga memberikan du...

Deva Elisia

1050 pembaca