Pola Hidup Sehat

Edukasi 18 Aug 2024

Berapa Banyak Air Putih yang Harus Kita Konsumsi Setiap Hari?

Kabar Trenggalek - Minum air putih merupakan kebutuhan vital bagi setiap manusia. Air putih tidak hanya berfungsi sebagai pelepas dahaga, tetapi juga sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah dehidrasi. Jika cairan tubuh yang masuk lebih sedikit daripada yang keluar, dehidrasi dapat terjadi, terutama disebabkan oleh faktor eksternal seperti cuaca panas, aktivitas fisik yang berl...

Wulan A

1226 pembaca

Edukasi 30 Nov 2023

Meski Ada Kemiripan, Ternyata Ini Perbedaan Pneumoniae dan Covid-19

Penyakit yang mewabah di China atau Tiongkok bagian utara cukup menghebohkan dunia. Pasalnya, penyakit pneumoniae mulai memakan korban dan kebanyakan anak-anak. Ada yang menyamakan penyakit itu dengan Covid-19. Sebenarnya, ada perbedaan pneumoniae dan Covid-19. Perlu diketahui, kedua penyakit itu sama-sama menyerang organ pernapasan, yakni paru-paru. Serta, gejala yang ditimbulkan seperti demam...

Beni Kusuma

1181 pembaca

Edukasi 30 Nov 2023

Apa Itu Pneumoniae? Wabah Baru di China yang Menyerang Organ Pernapasan Anak-Anak

Negeri Tirai Bambu China menghadapi wabah baru setelah diterpa badai Covid-19. Wabah baru itu pneumoniae yang menyerang anak-anak di kawasan Tiongkok utara. Sampai saat ini penyebab wabah pneumonia di China itu belum diketahui apa penyebabnya. Bahkan, beberapa masyarakat menanyakan apa itu pneumoniae? Berdasarkan laporan ahli epidemologi, dipicu oleh bakteri tidak lazim yang bernama mycoplasma p...

Beni Kusuma

1163 pembaca

Edukasi 17 Nov 2023

Menu Segar Musim Panas: 3 Makanan Sehat untuk Dinikmati

Cuaca panas yang terjadi pada akhir-akhir ini, membuat kita ingin melahap makanan yang segar-segar. Tetapi hal tersebut tidak bisa disepelekan. Musim panas adalah saat yang ideal untuk mengadopsi gaya hidup sehat dan menjadikan makanan sebagai kunci utama untuk meningkatkan kesehatan. Pilihan makanan sehat ini mencakup variasi resep yang tidak hanya memuaskan selera tetapi juga memberikan du...

Deva Elisia

1036 pembaca

Edukasi 17 Nov 2023

Asap Pembakaran Sampah: Ancaman Besar Terhadap Kualitas Udara dan Kesehatan Manusia

Kehidupan manusia tidak dapat terlepas dari lingkungannya, baik alam maupun sosial. Sebagai makhluk hidup, manusia juga membutuhkan udara dari luar. Semua yang kita makan, minum dan lakukan untuk menjaga kesehatan sehingga manusia membutuhkan lingkungan. Terlebih lagi lingkungan yang bersih. Mengingat meningkatnya populasi di manusia dan juga perkembangan zaman menjadi salah satu penyebab terja...

Deva Elisia

1057 pembaca

Edukasi 17 Nov 2023

9 Tips Diet Sehat Turunkan Berat Badan, Tidak Asal Kurangi Makan

Berat badan yang berlebih terkadang membuat tidak nyaman. Karena busa menghambat aktivitas fisik dan mengurangi penampilan. Sehingga perlu melakukan diet untuk menurunkan berat badan. Biasanya, masyarakat umum tahunya diet dengan asal mengurangi porsi makan dan berolahraga. Cara itu tidak salah, tapi ada tips diet sehat yang aman dan bisa menurunkan berat badan secara optimal. Diet yang sehat ti...

Beni Kusuma

946 pembaca

Edukasi 08 Nov 2023

3 Efek Konsumsi Berlebihan Minuman Dingin saat Musim Panas

Musim panas sering kali diidentikkan dengan panas yang melanda, dan pada saat itu minuman dingin menjadi salah satu cara favorit bagi banyak orang untuk mengatasi rasa haus dan mencari kenyamanan. Minuman dingin memiliki daya tarik tersendiri, memberikan sensasi segar yang menyenangkan saat suhu mencapai puncaknya. Saat ini musim panas yang sangat ekstrem membuat semua orang merasa dehidrasi be...

Deva Elisia

1087 pembaca

Edukasi 01 Nov 2023

5 Risiko Penyakit Pekerja Kantoran yang Perlu Kamu Ketahui

Mungkin kamu berpikir kalau duduk bisa menjadi salah satu aktivitas untuk mengistirahatkan tubuh. Tapi tidak demikian kalau kamu adalah pekerja kantoran. Setiap hari, kamu bekerja dan menghabiskan waktu dengan duduk. Bagimu, duduk merupakan aktivitas yang membosankan.Bahkan, duduk terlalu lama berpotensi menimbulkan penyakit. Pekerja kantoran juga memiliki risiko penyakit selain dari aktivitas dud...

Citra Maulidiyanti

1170 pembaca

Edukasi 01 Nov 2023

7 Cara Sederhana Mencegah Diabetes, Mulai Periksa Darah Secara Rutin

Diabetes adalah salah satu penyakit berbahaya, bahkan penyakit ini bisa menular pada keturunan. Meski tidak menular secara langsung seperti kontak fisik dan memakai busana yang sama.Namun bagi Anda yang memiliki keluarga dengan riwayat diabetes tidak perlu khawatir. Karena, ada 7 cara sederhana mencegah diabetes. Dengan mengetahuinya, Anda bisa segera mempraktekkan agar memiliki hidup sehat dan te...

Citra Maulidiyanti

1157 pembaca

Edukasi 30 Oct 2023

Inilah 8 Manfaat Nonton Konser Musik bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Antusiasme anak muda terhadap konser musik akhir-akhir ini tinggi, tentu dengan berbagai tujuan: antara menyaksikan idola atau mencari validasi di media sosial. Di satu sisi, menyaksikan konser musik ternyata memiliki dampak positif bagi kesehatan mental. Manfaat nonton konser musik bagi kesehatan mental ini menarik untuk diketahui. Karena salah satu manfaatnya adalah menjaga pikiran tetap waras....

Beni Kusuma

1166 pembaca