KESEHATAN - TWS atau True Wireless Stereo sudah menjadi perangkat yang sulit dipisahkan dari aktivitas sehari-hari. Mulai dari mendengarkan musik saat bekerja, mengikuti rapat online, menonton video, hingga menemani perjalanan, semuanya terasa lebih praktis tanpa kabel yang menjuntai.

Namun di balik popularitasnya, masih banyak pengguna yang menyimpan kekhawatiran soal satu hal: radiasi Bluetooth.

Tidak sedikit yang bertanya-tanya apakah penggunaan TWS dalam jangka panjang bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Apalagi perangkat ini digunakan sangat dekat dengan kepala dan telinga selama berjam-jam setiap hari.

Benarkah Radiasi TWS Berbahaya?

Kekhawatiran tersebut umumnya berkaitan dengan gelombang elektromagnetik atau Electromagnetic Fields (EMF) yang dipancarkan perangkat elektronik.

TWS menggunakan teknologi Bluetooth yang bekerja melalui gelombang radio frekuensi rendah atau Radiofrequency Electromagnetic Fields (RF-EMF). Jenis gelombang ini juga digunakan oleh berbagai perangkat nirkabel lainnya seperti ponsel, smartwatch, hingga speaker Bluetooth.

Sejumlah penelitian yang telah dipublikasikan dalam jurnal ilmiah menunjukkan bahwa tingkat paparan RF-EMF dari perangkat Bluetooth tergolong rendah dan masih berada dalam batas aman untuk penggunaan sehari-hari.

Karena itu, sebagian besar ahli tidak menempatkan radiasi Bluetooth sebagai risiko utama dalam penggunaan TWS.

Masalah Utamanya Justru Ada di Dalam Telinga

Yang lebih sering menjadi perhatian tenaga kesehatan justru bukan sinyal Bluetooth yang dipancarkan perangkat tersebut.

Desain TWS yang masuk dan menutup sebagian saluran telinga dinilai berpotensi menciptakan kondisi lembap, terutama jika digunakan terlalu lama saat berolahraga, bekerja di luar ruangan, atau ketika tubuh sedang berkeringat.

Kondisi hangat dan lembap di dalam telinga dapat menjadi lingkungan yang ideal bagi pertumbuhan bakteri maupun jamur.

Akibatnya, pengguna berisiko mengalami gangguan pada telinga luar seperti rasa gatal, iritasi, tidak nyaman, hingga infeksi apabila kebersihan perangkat tidak terjaga.

Kenapa Earphone Kabel Sering Dianggap Lebih Aman?

Bukan berarti earphone kabel sepenuhnya bebas risiko. Namun sebagian model earphone kabel memiliki desain yang tidak menutup rapat saluran telinga.

Sirkulasi udara yang lebih baik membuat area telinga cenderung tidak terlalu lembap dibandingkan penggunaan TWS dengan model in-ear yang menempel rapat.

Karena itu, risiko munculnya lingkungan yang mendukung pertumbuhan bakteri dan jamur bisa lebih rendah, meski tetap bergantung pada lama pemakaian dan kebersihan perangkat.

Kebiasaan yang Sering Diabaikan Pengguna

Banyak orang rutin mengisi daya TWS, tetapi lupa membersihkan bagian yang langsung bersentuhan dengan telinga.

Padahal, bantalan silikon maupun permukaan earbud dapat menjadi tempat menumpuknya kotoran, minyak kulit, dan bakteri jika tidak dibersihkan secara berkala.

Selain itu, penggunaan volume terlalu tinggi dalam waktu lama juga dapat memengaruhi kesehatan pendengaran. Risiko ini berlaku baik untuk TWS maupun earphone kabel.

Cara Menggunakan TWS dengan Lebih Aman

Agar tetap nyaman menggunakan TWS tanpa mengabaikan kesehatan telinga, ada beberapa kebiasaan sederhana yang bisa diterapkan:

• Batasi penggunaan dalam durasi panjang tanpa jeda.
• Lepas TWS secara berkala agar telinga mendapatkan sirkulasi udara.
• Bersihkan earbud dan bantalan silikon secara rutin.
• Hindari penggunaan saat telinga sedang mengalami iritasi atau infeksi.
• Gunakan volume secukupnya dan tidak terlalu keras.
• Sesekali beralih menggunakan speaker atau perangkat audio lain untuk mengurangi tekanan pada telinga.
• Teknologi Tidak Salah, Cara Pakainya yang Menentukan
• Popularitas TWS kemungkinan akan terus meningkat karena menawarkan kemudahan yang sulit ditandingi perangkat audio konvensional.

Namun berdasarkan berbagai temuan ilmiah yang ada saat ini, hal yang lebih perlu diperhatikan bukanlah radiasi Bluetooth, melainkan kebiasaan penggunaan sehari-hari yang dapat memengaruhi kesehatan telinga.

Dengan penggunaan yang wajar, menjaga kebersihan perangkat, dan memberi waktu istirahat bagi telinga, TWS tetap bisa menjadi teman beraktivitas yang nyaman tanpa harus mengorbankan kesehatan pendengaran.