Musim Kelengkeng, Intip Resep Ramuan Maksimalkan Manfaatnya

KBRT - Kelengkeng memiliki buah yang kecil dan rasa legit. Teksturnya yang kenyal menjadikan buah kelengkeng banyak digemari. Kelengkeng memiliki kandungan zat besi, Magnesium, Fosfor, Potassium, Tiamin, kalsium, serat, protein sukrosa, fruktosa, glukosa, protein, lemak, vitamin A, vitamin B, vitamin C, asam tartaric, dan senyawa fitokimia.

Buah yang kini banyak dibudidayakan oleh masyarakat di Trenggalek ini memiliki manfaat dapat mengendurkan saraf sehingga memberi rasa tenang, mengatasi rasa gelisah, susah tidur, dan masalah sulit konsentrasi, menyehatkan jantung, menambah nafsu makan, memulihkan stamina kesehatan setelah sakit, menyehatkan usus, menyehatkan mata, mengobati sakit kepala, mengobati keputihan, mengobati hernia, dan menghentikan perdarahan.

Berikut resep ramuan tradisional buah kelengkeng untuk memaksimalkan manfaatnya dilansir dari buku Manfaat Buah-Buahan karya Ibunda Suparni & Ari Wulandari.

Ramuan Tradisional

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Bagi mereka yang habis sakit, mengonsumsi buah kelengkeng sangat baik. Konsumsi rutin minimal 200 gram setiap hari, badan akan lekas pulih dari rasa lemas selama sakit.

Mengatasi Keringat Berlebihan

Biji kelengkeng secukupnya dan air secukupnya. Berikan air secukupnya pada biji kelengkeng dan gosokkan pada seluruh badan. Nanti akan keluar busa seperti sabun. Gosok terus secukupnya. Setelah itu, bersihkan seluruh badan dengan cara mandi seperti biasa. Lakukan setiap hari selama 7 hari berturut-turut. Keringat berlebihan akan terhenti.

ADVERTISEMENT

Mengatasi Insomnia

Buah kelengkeng secukupnya, kira-kira 200 gram dan air 1000 cc. Kelengkeng dikupas

dan buang isinya. Rebus sampai mendidih dan tinggal 2 gelas (500 cc). Saring dan dinginkan. Air saringan ini yang diminum secara teratur, sehari 2 kali. Lakukan secara teratur sampai insomnia sembuh.

Mengatasi Luka Bakar

Biji kelengkeng secukupnya, dimemarkan dan dilekatkan pada bagian yang kena luka bakar. Lakukan secara rutin 2 kali sehari sampai sembuh. Luka bakar yang disembuhkan dengan biji buah kelengkeng biasanya tidak menimbulkan bekas.

Mengatasi Pendarahan

Biji kelengkeng secukupnya yang telah kering, bakar sampai gosong seperti arang. Setelah itu ditumbuk sampai halus, kemudian dibalurkan di bagian yang terluka. Dalam waktu singkat, pendarahan akan terhenti.

Mengatasi Luka Borok yang Tidak Kunjung Kering

Biji kelengkeng secukupnya dan kulit buah kelengkeng secukupnya yang sudah kering dibakar sampai gosong seperti arang. Ditumbuk halus dan balurkan ke bagian luka borok. Diamkan beberapa saat sampai luka mengering. Ulangi setiap hari sampai sembuh. Setiap kali membersihkan luka, lakukan dengan air hangat atau alkohol ringan untuk menghindari infeksi. 

Menambah Daya Tahan Tubuh

Buah kelengkeng 250 gram dan madu murni 1 sendok makan. Kupas bersih dan singkirkan bijinya, jus dengan madu murni. Kalau menyenangi dingin, boleh ditambahkan sedikit es batu. Setelah itu, diminum secara rutin setiap hari. Dalam jangka waktu 1 minggu akan terlihat hasilnya.