Cara Mencegah Demam Berdarah
Cara mencegah demam berdarah paling efektif yaitu dengan penerapan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) serta melakukan 3M plus. Berikut penjelasannya:- Rutin menguras tempat penampungan air (bak mandi, kendi, toren air, drum dan lain-lain).
- Rutin menutup rapat tempat-tempat penampungan air seperti bak mandi maupun drum.
- Memanfaatkan kembali limbah barang bekas yang bernilai ekonomis.
- Memelihara ikan pemakan jentik nyamuk.
- Menggunakan obat anti nyamuk.
- Memasang kawat kasa pada jendela dan ventilasi.
- Membiasakan mencuci tangan dalam keseharian.
- Menggunakan hand sanitizer yang mampu membunuh kuman 99 persen dalam 4 detik.
- Mengonsumsi makanan sehat.
- Memenuhi kebutuhan serat harian, kaya akan serat, prebiotik dan probiotik.
- Minum Vitamin C 1000mg, zinc, elderberry, dan beragam herbal, untuk menjaga daya tahan tubuh.
- Menggunakan obat anti nyamuk, dengan mengoles/menyemprot agar terhindar dari gigitan nyamuk.
- Menggunakan aerosol yang bisa membunuh nyamuk hingga ke saraf nyamuk, sehingga nyamuk mati tidak bangun lagi.
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
Kawan Pembaca, Terimakasih telah membaca berita kami. Dukung Kabar Trenggalek agar tetap independen.
Kabar Trenggalek - Kesehatan






 (11).jpeg)








