4 Hal yang Sebaiknya Tidak Dilakukan Sebelum Berangkat Race Lari

Dalam setiap perlombaan, ada beberapa hal yang sebaiknya kita hindari, terutama pada hari H sebelum berangkat.

7 Persiapan Sebelum Mengikuti Race Lari yang Harus Kamu Ketahui

Saat mengikuti race lari, tentu kamu sudah berlatih dengan matang. Namun, selain kesiapan fisik untuk

Mengenal Istilah-Istilah Lari: Dari Interval hingga Personal Best

Olahraga lari semakin digemari oleh muda-mudi saat ini. Hal ini terlihat dari ramainya stadion, terutama