Niat dan Jadwal Puasa Sunnah Ayyamul Bidh 2026

KBRT - Bulan Juli 2026, menjadi awal persiapan umat muslim di Indonesia untuk menjalankan salah satu amalan sunnah yang sangat dianjurkan oleh Allah SAW, yakni puasa Ayyamul Bidh.

Puasa sunnah Ayyamul Bidh sendiri, merupakan kesempatan emas bagi umat muslim untuk mendapatkan pahala sebanyak-banyaknya. Puasa ini, memiliki ganjaran pahala yang setara dengan puasa sepanjang tahun, sehingga tak sedikit orang yang berlomba-lomba untuk mengamalkan ibadah satu ini.

Untuk tahu jadwal, niat, serta keutamaannya, kalian bisa menyimak ulasan di bawah ini, yang saya rangkum dari sumber terpercaya.

Apa itu Puasa Ayyamul Bidh?

Dikutip dari laman Badan Amil Zakat Nasional (Baznas), Puasa Ayyamul Bidh merupakan salah satu amalan sunnah yang sangat dianjurkan Rasulullah SAW. Ibadah ini dilaksanakan setiap tanggal 13, 14, dan 15 pada kalender Hijriah, yang juga dikenal sebagai “hari-hari putih”.

Masih pada sumber yang sama, amalan ini memiliki keutamaan istimewa, bahkan disebutkan pahalanya setara dengan berpuasa sepanjang tahun bagi yang rutin melaksanakannya.

Puasa Ayyamul Bidh juga dikatakan sebagai momen untuk memperkuat spiritualitas dan memperbaiki kedisiplinan diri dalam beribadah.

Jadwal Puasa Ayyamul Bidh

Jika melihat kalender Hijriah yang dipublikasikan kemenag, Tanggal 13, 14, dan 15 Syawal akan jatuh pada awal bulan april. Untuk detail lengkapnya, kalian bisa simak jadwal berikut:

• (Kamis, 2 April 2026) Bertepatan dengan 13 Syawal 1447 H
• (Jumat, 3 April 2026) Bertepatan dengan 14 Syawal 1447 H
• (Sabtu, 4 April 2026) Bertepatan dengan 15 Syawal 1447 H

Karena ini merupakan puasa sunnah, umat islam boleh melakukannya berurutan dari tanggal 2 hingga 4 april, atau hanya memilih salah satu tanggal yang mungkin tidak terhalang dengan berbagai kondisi.

Niat Puasa Ayyamul Bidh

Layaknya puasa wajib, puasa ini juga memiliki niat  tersendiri yang harus dibacakan sebelum melaksanakan ibadahnya. Buat kalian yang belum tahu, kalian bisa simak bacaan niat dibawah ini.

نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma ayyâmil bîdl lillâhi ta’âlâ.

Artinya: “Saya niat puasa Ayyamul Bidh (hari-hari yang malamnya cerah), karena Allah Ta’âlâ.”

Keutamaan Puasa Sunnah

Umat Islam, memang sangat dianjurkannya untuk menjalankan puasa ini. Hal tersebut, karena terdapat beberapa hikmah dan keutamaan besar yang terkandung di dalamnya. Amalan tersebut, antara lain adalah:

• Sebagaimana disebutkan dalam hadits, menjalankan puasa tiga hari di pertengahan bulan memberikan timbangan pahala yang setara dengan berpuasa sepanjang tahun.
• Puasa merupakan sarana untuk menahan hawa nafsu, yang secara tidak langsung berfungsi untuk menghilangkan penyakit-penyakit hati seperti sombong, iri, dan dengki.
• Setelah ibadah wajib di bulan Ramadan, puasa sunnah lainnya, termasuk Ayyamul Bidh, menjadi salah satu cara terbaik untuk mendekatkan diri kepada Sang Pencipta.
• Dengan jadwal yang rutin setiap bulan, umat Muslim dilatih untuk selalu terjaga dalam ketaatan dan tidak melupakan kewajiban spiritual di tengah kesibukan duniawi.