Kabar Trenggalek
Join group whatsapp
Join Group Telegram
  • Masuk
  • Daftar
  • News
    • Politik
    • Ekonomi
    • Hukum
    • Kesehatan
    • Nasional
    • Lingkungan
    • Olahraga
    • Pendidikan
    • Peristiwa
    • Sosial
    • Teknologi
    • Wisata
  • Gaya Hidup
    • Hiburan
  • Mata Rakyat
  • Feature
  • Opini
  • Trenggalekpedia
  • Kirim OpiniHot
Tidak ada hasil..
Lihat seluruh hasil
Kabar Trenggalek
  • News
    • Politik
    • Ekonomi
    • Hukum
    • Kesehatan
    • Nasional
    • Lingkungan
    • Olahraga
    • Pendidikan
    • Peristiwa
    • Sosial
    • Teknologi
    • Wisata
  • Gaya Hidup
    • Hiburan
  • Mata Rakyat
  • Feature
  • Opini
  • Trenggalekpedia
  • Kirim OpiniHot
Tidak ada hasil..
Lihat seluruh hasil
Kabar Trenggalek
Beranda Gaya Hidup

Manfaat Daun Kelor untuk Tubuh, Salah Satunya Bisa Turunkan Kadar Gula Darah

Wahyu AO
18:05 26 Feb 2022
A A
0
Daun kelor yang siap dihaluskan

Daun kelor yang siap dihaluskan/Foto: Pixabay

Kabar Trenggalek – Daun kelor biasa dianggap daun penghilang aura mistis di tubuh manusia oleh orang jawa. Ternyata ada beragam manfaat daun kelor bagi tubuh manusia.

Daun kelor sangat mudah untuk ditanam di halaman rumah. Sebab, daun kelor memiliki pohon yang mudah tumbuh jika ditanam di tanah yang lembab.

Salah satu hal yang mengejutkan, manfaat daun kelor bisa menurunkan kadar gula darah di tubuh manusia. Berikut ini manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh manusia:

1. Daun Kelor Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah

RekomendasiUntukmu

Biasa Dijadikan Tanaman Hias, Inilah Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan

Inilah Manfaat Suket Teki Bagi Kesehatan Tubuh

Gula darah tinggi bisa menjadi masalah kesehatan yang serius yang menjadi ciri utama diabetes.

Seiring waktu, kadar gula darah tinggi meningkatkan risiko banyak masalah kesehatan yang serius, termasuk penyakit jantung.

Oleh karena itu, penting untuk menjaga gula darah Anda dalam batas yang sehat. Menariknya, beberapa penelitian menunjukkan daun kelor bisa membantu menurunkan kadar gula darah.

2. Daun Kelor Bisa Menurunkan Kolesterol

Memiliki kolesterol tinggi telah dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung. Untungnya, banyak makanan nabati bisa secara efektif mengurangi kolesterol. Ini termasuk biji rami, gandum dan almond.

Baik penelitian berbasis hewan dan manusia telah menunjukkan bahwa daun kelor mungkin memiliki efek penurun kolesterol yang serupa.

3. Daun Kelor Melindungi Terhadap Toksisitas Arsenik

Kontaminasi arsenik pada makanan dan air merupakan masalah di banyak bagian dunia. Jenis beras tertentu mungkin mengandung kadar yang sangat tinggi.

Paparan arsenik tingkat tinggi dalam jangka panjang bisa menyebabkan masalah kesehatan dari waktu ke waktu. Misalnya, penelitian telah mengaitkan paparan jangka panjang dengan peningkatan risiko kanker dan penyakit jantung.

Menariknya, beberapa penelitian pada tikus dan tikus telah menunjukkan daun dan biji daun kelor bisa melindungi terhadap beberapa efek keracunan arsenik.

Hasil ini menjanjikan, tetapi belum diketahui apakah ini juga berlaku untuk manusia. Penelitian pada hewan menunjukkan daun kelor bisa melindungi terhadap toksisitas arsenik.

4. Daun Kelor Bisa Mengurangi Peradangan

Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap infeksi atau cedera. Ini adalah mekanisme perlindungan yang penting, tetapi bisa menjadi masalah kesehatan utama jika berlanjut dalam jangka waktu yang lama.

Faktanya, peradangan berkelanjutan terkait dengan banyak masalah kesehatan kronis, termasuk penyakit jantung dan kanker. Sebagian besar buah-buahan, sayuran, dan rempah-rempah memiliki sifat antiinflamasi.

Namun, sejauh mana mereka bisa membantu tergantung pada jenis dan jumlah senyawa antiinflamasi yang dikandungnya. Para ilmuwan percaya isothiocyanates adalah senyawa antiinflamasi utama dalam daun, polong dan biji kelor.

5. Daun Kelor Kaya Antioksidan

Antioksidan adalah senyawa yang bertindak melawan radikal bebas dalam tubuh Anda. Radikal bebas tingkat tinggi bisa menyebabkan stres oksidatif, yang berhubungan dengan penyakit kronis seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2.

Beberapa senyawa tanaman antioksidan telah ditemukan dalam daun kelor. Daun kelor kaya akan berbagai antioksidan, termasuk quercetin dan asam klorogenat. Bubuk daun kelor bisa meningkatkan kadar antioksidan darah.

Demikian, manfaat daun kelor jika dikonsumsi untuk tubu manusia, apabila memiliki penyakit memang daun kelor ada manfaatnya. Namun, lebih baik dengan rekomendasi dokter dan ahli kesehatan.

Reporter: Raden Zamz
Editor: Wahyu AO
Tags: Daun KelorManfaat Tumbuhan
dibagikan23TweetSenddibagikan

Berita Terkait

Ilustrasi. Tips menyalakan arang dengan mudah/Foto: Pixabay
Gaya Hidup

Ingin Bakar-Bakar tapi Arang Tak Kunjung Menyala? Begini Tipsnya

10:00 31 Jan 2023
Manajemen Waktu untuk Mahasiswa
Gaya Hidup

Keteteran dengan Padatnya Kegiatan? Kamu Perlu Tahu Manajemen Waktu bagi Mahasiswa

18:30 30 Jan 2023
Ilustrasi. Manfaat buah naga merah untuk kesehatan/Foto: Pexels
Gaya Hidup

Manfaat Buah Naga Merah untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Kanker

13:00 30 Jan 2023
Ilustrasi. Pacar cuek membuat jengkel/Foto: Pexels
Gaya Hidup

Pacar Cuek Membuat Jengkel? Begini Cara Menghadapinya

12:25 30 Jan 2023
Gaya Hidup

Rekomendasi Warna Baju untuk Wawancara Kerja, Abu Abu Gambarkan Orang Logis 

10:00 27 Jan 2023
Ilustrasi One Piece chapter 1073 lengkap/Foto: Toei Animation
Hiburan

Spoiler One Piece Chapter 1073 Lengkap: Akhirnya Goresei Turun Tangan

21:09 25 Jan 2023
Lebih Banyak

Populer

  • Lima Tahun Bau Busuk Penanganan Limbah Pindang oleh Pemkab Trenggalek/Foto: Kabar Trenggalek

    Lima Tahun Bau Busuk Penanganan Limbah Pindang oleh Pemkab Trenggalek

    0 dibagikan
    dibagikan 0 Tweet 0
  • Sidang Putusan DKPP: Dok, Bawaslu Trenggalek Tak Terbukti Langgar Etik

    0 dibagikan
    dibagikan 0 Tweet 0
  • Pembangunan Jalan di Panggul Sedot Anggaran Utang 20 Miliar, Demi Little Jogja?

    0 dibagikan
    dibagikan 0 Tweet 0
  • Bau Limbah Pemindangan Menyiksa, Masyarakat: Kami Melawan karena Sudah Keterlaluan

    0 dibagikan
    dibagikan 0 Tweet 0
  • Lengan Kiri Gosong, Warga Tuban Tewas Tersengat Listrik di Tambak Udang Munjungan

    11 dibagikan
    dibagikan 11 Tweet 0
Kabar Trenggalek

© 2023 Kabartrenggalek.com - Media Informasi Penting dan Terbaru di Trenggalek

Menu Penting

  • Kontak
  • Tentang
  • Privacy Policy
  • Ketentuan Layanan
  • Hak Jawab
  • Media Siber
  • Kontak

Ikuti Kami

Tidak ada hasil..
Lihat seluruh hasil
  • News
    • Politik
    • Ekonomi
    • Hukum
    • Kesehatan
    • Nasional
    • Lingkungan
    • Olahraga
    • Pendidikan
    • Peristiwa
    • Sosial
    • Teknologi
    • Wisata
  • Gaya Hidup
    • Hiburan
  • Mata Rakyat
  • Feature
  • Opini
  • Trenggalekpedia
  • Kirim Opini
  • Masuk
  • Daftar

© 2023 Kabartrenggalek.com - Media Informasi Penting dan Terbaru di Trenggalek

Welcome Back!

Masuk dengan Google
Atau

Masuk menggunakan akun Anda

Lupa kata sandi Daftar

Buat Akun Baru

Daftar dengan Akun Google
Atau

Isi formulir di bawah ini untuk mendaftar

Semua bidang yang diperlukan Log In

Retrieve your password

Mohon masukkan username atau email untuk reset kata sandi

Log In