Mengatasi Depresi dengan Pendekatan Spiritualitas

Pernahkah Anda merasa sedih berkepanjangan, kehilangan minat untuk beraktivitas, dan merasa sendirian

Tantrum Menurut Pandangan Psikologi Islam

Tantrum pada anak-anak adalah fenomena yang semakin sering menjadi perhatian di era modern ini. Dengan

Krisis Identitas di Era Media Sosial, Menyelami Kesatuan Jiwa Sebagai Fondasi Kesehatan Mental

Krisis identitas menjadi masalah yang lebih umum di media sosial dan teknologi menjadi bagian integral

Stres, Bagian Tak Terhindarkan dari Kehidupan, Begini Cara Mengatasinya

Stres adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan manusia. Urusan pekerjaan, keluarga, atau lainnya,

5 Cara Sederhana Mengatasi Dobby Syndrome, Berhenti Menyalahkan Diri Sendiri

Sebelumnya penulis membahas tentang apa itu dobby syndrome, maka pada artikel ini akan membahas cara

Mengenal Apa Itu Dobby Syndrome, Istilah Populer di Penghujung 2023

Apa itu dobby syndrome tengah jadi perbincangan wargaten pasca viralnnya video di Tiktok. Video itu menampilkan

5 Kebiasaan Sederhana untuk Mengurangi Kecemasan Berlebihan

Kecemasan adalah salah satu gangguan kesehatan mental yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Rasa

Mau Stres Hilang Seketika? Coba 5 Makanan Ini!

Stres adalah hal yang wajar dialami oleh setiap orang. Namun, jika stres tidak dikelola dengan baik,

Puncak Hari Kesehatan Nasional ke-59, Mas Wabup Beri Pesan Ini

Puncak Hari Kesehatan Nasional ke-59 di kota alen alen Trenggalek diwarnai dengan agenda pertunjukan

3 Penanganan Stres di Tempat Kerja

Bekerja merupakan kewajiban bagi umat manusia untuk mencari pekerjaan dan mencari nafkah. Ketika kita

5 Risiko Penyakit Pekerja Kantoran yang Perlu Kamu Ketahui

Mungkin kamu berpikir kalau duduk bisa menjadi salah satu aktivitas untuk mengistirahatkan tubuh. Tapi

Inilah 8 Manfaat Nonton Konser Musik bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Antusiasme anak muda terhadap konser musik akhir-akhir ini tinggi, tentu dengan berbagai tujuan: antara