Mengatasi Depresi dengan Pendekatan Spiritualitas
Pernahkah Anda merasa sedih berkepanjangan, kehilangan minat untuk beraktivitas, dan merasa sendirian meski berada di tengah keramaian? Kondisi ini bi...
Tantrum Menurut Pandangan Psikologi Islam
Tantrum pada anak-anak adalah fenomena yang semakin sering menjadi perhatian di era modern ini. Dengan meningkatnya tekanan sosial, perubahan pola asu...
Krisis Identitas di Era Media Sosial, Menyelami Kesatuan Jiwa Sebagai Fondasi Ke...
Krisis identitas menjadi masalah yang lebih umum di media sosial dan teknologi menjadi bagian integral dari kehidupan sehari-hari. Dengan segala kecan...
Stres, Bagian Tak Terhindarkan dari Kehidupan, Begini Cara Mengatasinya
Stres adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan manusia. Urusan pekerjaan, keluarga, atau lainnya, bisa saja membuat pikiran kacau dan emosi tak te...
5 Cara Sederhana Mengatasi Dobby Syndrome, Berhenti Menyalahkan Diri Sendiri
Sebelumnya penulis membahas tentang apa itu dobby syndrome, maka pada artikel ini akan membahas cara sederhana mengatasi dobby syndrome.Dobby syndro...
Mengenal Apa Itu Dobby Syndrome, Istilah Populer di Penghujung 2023
Apa itu dobby syndrome tengah jadi perbincangan wargaten pasca viralnnya video di Tiktok. Video itu menampilkan seorang perempuan asal China Xiao-xiao...
5 Kebiasaan Sederhana untuk Mengurangi Kecemasan Berlebihan
Kecemasan adalah salah satu gangguan kesehatan mental yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Rasa cemas yang berlebihan dapat membuat seseorang...
Mau Stres Hilang Seketika? Coba 5 Makanan Ini!
Stres adalah hal yang wajar dialami oleh setiap orang. Namun, jika stres tidak dikelola dengan baik, bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan, sepe...
Puncak Hari Kesehatan Nasional ke-59, Mas Wabup Beri Pesan Ini
Puncak Hari Kesehatan Nasional ke-59 di kota alen alen Trenggalek diwarnai dengan agenda pertunjukan dan pemberian penghargaan prestasi kader sehat ya...
3 Penanganan Stres di Tempat Kerja
Bekerja merupakan kewajiban bagi umat manusia untuk mencari pekerjaan dan mencari nafkah. Ketika kita bekerja pasti pernah mengalami stres karena peke...
5 Risiko Penyakit Pekerja Kantoran yang Perlu Kamu Ketahui
Mungkin kamu berpikir kalau duduk bisa menjadi salah satu aktivitas untuk mengistirahatkan tubuh. Tapi tidak demikian kalau kamu adalah pekerja kantor...
Inilah 8 Manfaat Nonton Konser Musik bagi Kesehatan Fisik dan Mental
Antusiasme anak muda terhadap konser musik akhir-akhir ini tinggi, tentu dengan berbagai tujuan: antara menyaksikan idola atau mencari validasi di med...
