Kesehatan

• 
  Diani Suma
• 28 Dec 2024 16:00 WIB

Berbagai gerakan yoga berefek positif bagi peredaran darah, memudahkan penyerapan gizi, serta membersihkan racun dari sejumlah bagian tubuh. Sementara, dari sisi psikologis, yoga meningkatkan konsentrasi, fokus, dan meningkatkan keseimbangan jiwa, ketenangan, juga rasa kepuasan.

• 
  Diani Suma
• 27 Dec 2024 10:00 WIB

Seorang konsultan makanan sehat, Wied Harry A pada bukunya Good Mood Food menguraikan beberapa jenis makanan yang mampu membantu mengurangi rasa stres. Yang menarik, pemikiran dasarnya sama sekali tidak berlawanan dengan konsep Food Combining

• 
  Muh. Zamzuri
• 12 Dec 2024 13:00 WIB

Seorang anak berusia 12 tahun di Trenggalek mengidap gagal ginjal akut yang mengharuskannya memasang

• 
  Mad Nur
• 11 Dec 2024 14:00 WIB

Dinas Kesehatan, Pengendalian Penduduk, dan Keluarga Berencana (Dinkes PPKB) Kabupaten Trenggalek terus

• 
  Tim Konten
• 08 Dec 2024 10:00 WIB

Musim hujan sering kali membawa tantangan tersendiri bagi kesehatan. Saat cuaca dingin dan lembap, sistem

• 
  Diani Suma
• 04 Dec 2024 17:00 WIB

Menjalani hidup apa adanya tanpa standarisasi, tanpa peduli dengan penilaian orang lain akan membuka pikiran bahwa apapun standarisasi apapun yang diterapkan tidak akan memberikan pengaruh kepada kehidupan seseorang apalagi perihal kebahagiaan.

• 
  Diani Suma
• 04 Dec 2024 12:00 WIB

Pekerjaan di bidang kesehatan yang banyak diminati anak muda ini bisa jadi rekomendasi memilih jurusan kuliah.

• 
  Tim Konten
• 01 Dec 2024 14:00 WIB

Intermittent fasting (IF) menjadi salah satu cara diet populer yang membantu banyak orang menurunkan

• 
  Diani Suma
• 30 Nov 2024 18:00 WIB

Gerakan ikonik dalam Yoga Hatha yang dapat merenggangkan badan menjadi lebih rileks.

• 
  Diani Suma
• 30 Nov 2024 14:00 WIB

Terapi Morita yang digunakan untuk menerima emosi sepenuhnya sebagai bagian dari penyembuhan perasaan negatif.

• 
  Tim Konten
• 28 Nov 2024 08:56 WIB

Pernah nggak, tiba-tiba bangun di tengah malam karena napas terasa berat? Kondisi ini sebenarnya nggak

• 
  Tia Ozia
• 24 Nov 2024 14:00 WIB

Penderita OCD kerap kali mendapat pikiran negatif yang tidak yakin telah melakukan suatu hal dengan benar. Simak 5 tipe OCD yang membuat kita makin paham dan merangkul penderitanya.