Rajin dalam bekerja merupakan suatu hal yang baik. Karena, dengan rajin bekerja biasanya kita akan mendapatkan timbal balik gaji yang maksimal. Namun, terkadang membuat kita tidak mengambil cuti untuk beristirahat.
Ada tanda-tanda kita perlu segera mengambil cuti kerja. Tanda-tanda ini sebagai indikator bahwa diri kita sudah hampir mencapai puncaknya dan perlu istirahat.
Karena sebuah tuntutan pekerjaan, terkadang kita lupa dan bahkan tidak ada waktu untuk mengambil cuti kerja. Padahal, dengan mengambil cuti kerja kita bisa beristirahat dengan menyisihkan waktu. Dan istirahat ini sangat penting.
Saat cuti kita bisa melakukan banyak hal yang menyenangkan. Seperti liburan ke tempat wisata, menginap di villa, menjenguk orang tua, berlibur bersama anak, dan lain-lain.
Melansir dari Alodokter, manfaat cuti kerja seperti mengurangi dan mengontrol stress, mengembalikan energi, menjernihkan pikiran, bisa meningkatkan produktivitas dan kreativitas, dan menjaga suasana hati.
Bahkan, gangguan mental seperti depresi dan gangguan kecemasan dapat dihindari dengan mengambil cuti kerja.
Kalau kata anak muda sekarang, hidup harus seimbang antara bekerja dan beristirahat. Bukan tanpa alasan, karena hidup yang tidak seimbang dapat mendatangkan beberapa penyakit seperti serangan jantung.
Tanda-Tanda Butuh Cuti Kerja
1. Konsentrasi Menurun
Saat bekerja kita memerlukan konsentrasi agar tetap fokus supaya kerjaan hasilnya maksimal. Jika konsentrasi menurun, alhasil kita menjadi tidak fokus dalam bekerja dan hasilnya tidak maksimal, cenderung menurun.
Saat sudah merasakan hal ini, maka itu sebuah tanda bahwa kita perlu mengambil cuti. Karena tidak hanya lelah secara fisik, mental kita juga sudah terlalu kecapekan.
2. Kekurangan Energi
Kekurangan energi saat bekerja juga salah satu tanda bahwa kita perlu mengambil cuti. Seperti badan menjadi lemas dan kurang bertenaga.
Padahal sebelumnya kita sudah makan teratur dengan istirahat yang cukup. Maka, untuk memulihkan energi dengan beristirahat dan mengambil cuti kerja.
