12 Gerakan Sun Salutation: Rutinitas Yoga Hatha untuk Tubuh dan Pikiran Seimbang

Sun salutation atau gerakan menyambut matahari adalah salah satu latihan paling ikonik dalam Yoga Hatha.

Kenapa Sesak Napas Sering Terjadi di Malam Hari? Ini Penyebabnya

Pernah nggak, tiba-tiba bangun di tengah malam karena napas terasa berat? Kondisi ini sebenarnya nggak

Mengenal 5 Tipe Gangguan OCD dan Dampaknya pada Kehidupan Sehari-hari

Gangguan OCD seringkali muncul dan ditandai dengan pikiran buruk yang berlebihan terhadap satu hal. Alhasil,

Menguak Mitos Angin Duduk, Dokter Tirta: Itu Serangan Jantung

Angin duduk masih menjadi salah satu momok mengerikan bagi masyarakat awam. Hal ini lantaran banyak orang

Sering Dianggap Serangan Jantung, dr. Tirta Bagikan Tips Mengatasi GERD

Trenggalek - Rasa sakit yang disebabkan oleh naiknya asam lambung sering kali disalahartikan sebagai

Sering Kencing dan Cepat Lapar? Waspadai Gejala Diabetes

Diabetes melitus adalah penyakit yang terbagi menjadi dua tipe, yaitu diabetes tipe 1 dan diabetes tipe

Hindari Toilet Scrolling, Ini Dampak Negatifnya bagi Kesehatan

Anda suka berlama-lama di toilet sembari main telepon seluler? Segera hentikan, jika terjebak pada kebiasaan

Mengenal PAFI Sumba Barat dan Perannya dalam Meningkatkan Layanan Kesehatan Melalui Farmasi

Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Cabang Sumba Barat terus berupaya meningkatkan kualitas layanan

3 Bahaya Mengonsumsi Permen Karet Secara Berlebihan untuk Kesehatan

Sesekali mengunyah permen karet mungkin tidak masalah karena ada banyak manfaat permen karet, namun jika

5 Tips Ampuh Agar Tidur Lebih Nyenyak Setiap Malam

Beberapa dari kita mungkin pernah mengalami kesulitan tidur. Padahal, tidur yang cukup sangat bermanfaat

Mengenal webpafi.id, Platform Terpadu untuk Apoteker dan Pengelola Farmasi

Dunia farmasi di Indonesia kini memiliki sebuah platform digital yang dirancang khusus untuk mendukung

Minuman Bersoda, Dari Gigi Rusak hingga Gagal Ginjal: Ini Faktanya!

Minuman bersoda sering kali menjadi pilihan favorit bagi remaja dan dewasa. Meskipun tampilannya menarik