Tips Intermittent Fasting untuk Pemula agar Turun Berat Badan dengan Cepat

Intermittent fasting (IF) menjadi salah satu cara diet populer yang membantu banyak orang menurunkan

12 Gerakan Sun Salutation: Rutinitas Yoga Hatha untuk Tubuh dan Pikiran Seimbang

Sun salutation atau gerakan menyambut matahari adalah salah satu latihan paling ikonik dalam Yoga Hatha.

Mengenal Terapi Morita: Cara Unik Atasi Emosi Tanpa Mengendalikannya

Terapi Morita adalah metode penyembuhan yang mengajarkan pasien untuk menerima emosi tanpa mencoba mengendalikan

Kenapa Sesak Napas Sering Terjadi di Malam Hari? Ini Penyebabnya

Pernah nggak, tiba-tiba bangun di tengah malam karena napas terasa berat? Kondisi ini sebenarnya nggak

Mengenal 5 Tipe Gangguan OCD dan Dampaknya pada Kehidupan Sehari-hari

Gangguan OCD seringkali muncul dan ditandai dengan pikiran buruk yang berlebihan terhadap satu hal. Alhasil,

Mengenal OCD, Masalah Kesehatan Mental yang Juga Diidap Megan Fox hingga David Beckham

OCD singkatan dari Obsessive Compulsive Disorder. Pengidapnya mengalami masalah kesehatan mental dengan

Inilah 9 Buah yang Dapat Digunakan sebagai Masker Alami

Salah satu perawatan kulit yang tidak boleh ditinggalkan adalah penggunaan masker wajah, karena dapat

Daftar Dokter Spesialis di RSUD Panggul, Lengkap dengan Jadwal Pelayanan

Kabar Trenggalek - RSUD Panggul, sebagai pusat kesehatan tipe D yang baru saja diresmikan, kini menjadi

Tahu Bunga Terompet? Ternyata Bisa Bikin Mabuk dan Mematikan

Bunga Terompet mendadak viral di media sosial. Bunga ini dipergunakan untuk pengobatan secara tradisional.

Marak Sound Horeg Jedag-jedug di Trenggalek, Ancaman Kesehatan Serius Mengintai

Penggunaan sound horeg di Trenggalek semakin marak, namun dampak kebisingannya terhadap kesehatan telinga

Lemas dan Sakit Kepala Setiap Senin? Waspadai Sindrom Monday Blues

 “Sudah Senin lagi ya?” “Wah, akhir pekan cepat banget!”  Ungkapan seperti

Bapanas: Anggur Shine Muscat Aman, Masyarakat Diminta Utamakan Buah Lokal

Hasil rapid test yang dilakukan oleh Badan Pangan Nasional (Bapanas) melalui Otoritas Kompeten Keamanan